Nhu cầu nước khuyến nghị theo cân nặng, tuổi và hoạt động thể lực
(09:33 | 10/10/2017)
 - Nhu cầu nước cho các lứa tuổi lớn hơn được tính toán theo cân nặng, hoạt động thể lực và theo năng lượng tiêu hao.

Nước chiếm tới 74% trọng lượng cơ thể của trẻ mới sinh, 55 - 60% trọng lượng cơ thể người trưởng thành nam và 50% trọng lượng cơ thể người trưởng thành nữ. Muốn bảo đảm tiêu hóa, hấp thụ và sử dụng tốt lương thực, thực phẩm cơ thể cần phải có nước dưới dạng đồ uống hoặc ăn vào cùng với các loại thức ăn.

Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn bảng: Nhu cầu nước khuyến nghị theo cân nặng, tuổi và hoạt động thể lực:

Nguồn:  Cuốn “Hướng dẫn điều trị dinh dưỡng lâm sàng”.

   
Tìm kiếm bài Viết
Xem bài Theo ngày Tháng
   
 
Các tin khác