Những loại hoa quả giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể vào mùa hè
(10:00 | 12/07/2016)
  - Những loại hoa quả không thể thiếu vào mùa nóng

Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt nhuận táo, sinh tân chỉ khát. Nhà bác học Lý Thời Trân đã viết: “Lý hữu trị phong nhiệt, nhuận phế, lương tâm, tiêu đàm, giáng hỏa, giải độc chi công”.

Ảnh minh họa

Quả dâu

Vị ngọt, tính hàn, có công dụng bổ can ích thận, tư âm dưỡng huyết, minh mục nhuận tràng, làm đen râu tóc.

Ảnh minh họa

Nho

Vị ngọt chua, tính bình, có công dụng bổ khí huyết, sinh tân dịch, kiện tỳ khai vị, cường tráng gân cốt, là một trong những loại quả chứa rất nhiều nước, có khả năng thanh nhiệt, trừ phiền, giải khát trong mùa hè rất tốt.

Ảnh minh họa

Dưa chuột

Dưa chuột có vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải thử, sinh tân chỉ khát, lợi tiểu tiện, là một trong những loại quả được dùng rất phổ biến, tốt cho cả sức khỏe và làm đẹp.

Ảnh minh họa

Củ đậu

Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh thử giải nhiệt, sinh tân chỉ khát, giải rượu rất tốt. Các bạn chia sẻ: Thanh mát với củ đậu nộm cà rốt

Ảnh minh họa

Quả việt quất

Những quả tuyệt vời này chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất và thực sự có thể giúp ngăn ngừa và thậm chí điều trị bất kỳ nhiễm trùng nào ở bàng quang. Quả việt quất sẽ cản trở vi khuẩn dính vào các thành ở đường tiết niệu, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng tiểu!

Ảnh minh họa

Đu đủ

Chỉ cần 1 cốc đu đủ là đã cung cấp cho bạn vitamin C và cũng có khoảng 2,5 gam chất xơ.

Ảnh minh họa

Cam

Khi bạn đang bị bệnh, nước trái cây đầu tiên bạn muốn uống là gì? Chắc chắn là nước cam. Loại quả tuyệt vời lành mạnh này có chứa tất cả các loại vitamin C và canxi nên rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng cho bạn, đặc biệt trong mùa hè này.

Ảnh minh họa

 TTVN Tổng Hợp

 


 

 Bài viết:

Những loại hoa quả giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể vào mùa hè

 

Thầy thuốc Việt Nam

Xu hướng bài viết:

Điểm danh 6 loại quả thực sự tốt cho bé

Bà bầu nên uống gì cho ngày hè bớt nóng

Làn da sáng hồng nhờ nước ép hoa quả


   
Tìm kiếm bài Viết
Xem bài Theo ngày Tháng
   
 
Các tin khác