Loading...
Hotline: 0913322944 (HN)

Chị em sau sinh hãy coi chừng nguy cơ mắc bệnh này

05/01/2018

 Bệnh sa sinh dục tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày.

Để hiểu hơn về nguy cơ bị sa sinh dục sau khi sinh, bạn hãy tham khảo thông tin sau:

Bệnh sa sinh dục đe doạ nhiều chị em sau sinh

Sa sinh dục (sa dạ con hay sa tử cung) là hiện tượng tử cung sa xuống thật trong âm đạo hoặc sa hẳn ra ngoài âm hộ. Bệnh này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Bệnh gặp nhiều ở những chị em đã từng sinh nở, nhất là những người sinh thường nhiều lần. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là những người chưa từng sinh con không có nguy cơ.

Bệnh sa sinh dục cũng có thể gặp ở phụ nữ chưa từng sinh con.

Nguyên nhân dẫn đến sa sinh dục sau khi sinh

Nguyên nhân dẫn đến sa sinh dục chủ yếu là do chức năng của cây dây chẳng vùng xương chậu, tử cung bị suy yếu, không làm tốt chức năng giữ cho tử cung ở vị trí đúng.

– Cơ sàn chậu yếu: Khi mang thai cơ sàn chậu mềm ra, cộng với sức nặng của bào thai khiến chúng bị suy yếu thêm, khó thực hiện nhiệm vụ nâng đỡ nên dễ bị sa xuống.

– Vận động mạnh sau khi sinh: Cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ mà phải vận động nhiều, thậm chí làm việc nặng nhọc cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng sa sinh dục.

– Táo bón: khó khăn trong việc đại tiện cũng tăng áp lực cho cơ vùng xương chậu, ảnh hưởng đến chức năng đàn hồi của chúng.

– Sinh thường: Cơ chằng và dây chằng ở vùng xương chậu bị kéo dãn trong quá trình sinh thường nên bị suy yếu đi. Những người sinh thường nhiều có nguy cơ này cao hơn.

– Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị sa sinh dục thì bạn có nguy cơ bị bệnh này cao hơn.

Phòng ngừa sa sinh dục sau sinh:

– Không ngồi/nằm ở một tư thế quá lâu.

– Đi lại, vận động nhẹ nhàng để máu huyết lưu thông.

– Không nhịn tiểu.

– Tập thể dục nhẹ nhàng sau khi sinh.

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây để tránh táo bón.

– Có thể tập bài tập Kegel để tăng cường xương chậu.

thaythuocvietnam.vn

Bình luận

Bình luận



Bài viết cùng chuyên mục

All Rights Reserved thaythuocvietnam.vn 2018 - Design by Dr.Hope