Dinh dưỡng  
08:32 | 04/06/2016
Nhiệt độ cao, thời tiết khô nóng kéo dài khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện cảm giác chán ăn, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
11:09 | 01/06/2016
Mùa hè oi bức đã tới, còn gì tuyệt hơn khi uống một cốc sinh tố mát lạnh và giàu dưỡng chất cho cho cơ thể.
08:57 | 14/05/2016
Ngoài cá, thịt, trứng, sữa…, ít người biết rằng các loại hạt cũng là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Trong đó, đậu đỗ là một loại hạt cung cấp chất đạm và các thành phần thiết yếu và duy trì sự sống của cơ thể.
13:58 | 13/05/2016
Vệ sinh an toàn thực phẩm rất quan trọng đối với sức khỏe và đời sống của con người, nên 10 Nguyên Tắc Vàng Của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) Về An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm thực sự rất cần thiết.
10:40 | 25/04/2016
Từ lâu ở nước ta lá ổi, lá vối, quả mướp đắng, cây thìa canh, dâu ngô, quả bí ngô, hay gạo lức… được sử dụng rộng rãi làm nước uống, bài thuốc dân gian quý. Từ kinh nghiệm y học cổ truyền đó đã giúp cho các nhà nghiên cứu, các nhà sản xuất tạo ra những sản phẩm như thuốc Đông y, thực phẩm chức năng với tính an toàn cao và rất được ưa chuộng trong điều trị bệnh đái tháo đường.
11:04 | 23/04/2016
Tác dụng gây hưng phấn của cà phê là do chứa các hợp chất mà thành phần cơ bản là cafein. Cafein có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm cho tỉnh táo, kích thích khả năng làm việc, nhất là làm việc bằng trí óc, tăng cường hoạt động cơ và sự phối hợp hoạt động. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều cà phê sẽ gây ra một số ảnh hưởng tới cơ thể như sau:
08:00 | 10/03/2016
Theo kinh nghiệm dân gian của nhiều nước trên thế giới, ăn đu đủ xanh hàng ngày sẽ ngừa thai, không chỉ cho phụ nữ mà cả nam giới.
08:45 | 05/03/2016
Uống nước ép dưa hấu sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là khi kèm thêm hạt tiêu. Nước ép dưa hấu – hạt tiêu có tác dụng hỗ trợ giảm cân, kiểm soát tăng huyết áp, ngăn ngừa ung thư…
10:55 | 20/08/2015
Chỉ cần cho một gói vào 3kg gạo là giúp hô biến gạo thành cơm nhanh chóng và lượng cơm bằng nấu 7-8 kg gạo.
08:03 | 30/07/2015
Nội tạng động vật là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhưng món khoái khẩu này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật mà bạn không ngờ tới.
07:40 | 28/07/2015
Đối với những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường thì một chế độ ăn uống khoa học hay không khoa học có tác động rất lớn tới sự phát triển bệnh của người bệnh. Chính vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, người bệnh tiểu đường nên đặc biệt chú ý tới chế độ ăn hàng ngày.
07:11 | 27/07/2015
Nếu người béo đang nỗ lực giảm cân bằng cách kiêng ăn "đủ thứ" thì người gầy lại ăn "đủ thứ" để tăng được cân.
07:36 | 16/07/2015
Theo Ths. Bác sĩ Nguyễn Bạch Đằng, bệnh nhân bị viêm gan cần được chú trọng tới chế độ ăn, giúp bệnh nhân đáp ứng tốt hơn với điều trị để phục hồi chức năng gan một cách nhanh nhất.
08:14 | 11/07/2015
Bạn đừng nghĩ chỉ có tinh bột và những món ăn giàu đạm, mỡ như thịt mới làm bạn béo. Rau củ quả ăn không đúng cũng khiến bạn tăng cân vù vù.
13:13 | 10/07/2015
Thực phẩm tươi ngon, an toàn là tiêu chí hàng đầu mà hầu hết chị em nội trợ hướng tới. Thế nhưng, trước thị trường thực phẩm tràn lan với các nguồn hàng và chất lượng không rõ như hiện nay thì để lựa chọn được thực phẩm như tiêu chí trên là việc không hề dễ.
 
   
Tìm kiếm bài Viết
Xem bài Theo ngày Tháng