Dinh dưỡng  
08:11 | 27/07/2015
Nếu người béo đang nỗ lực giảm cân bằng cách kiêng ăn "đủ thứ" thì người gầy lại ăn "đủ thứ" để tăng được cân.
08:36 | 16/07/2015
Theo Ths. Bác sĩ Nguyễn Bạch Đằng, bệnh nhân bị viêm gan cần được chú trọng tới chế độ ăn, giúp bệnh nhân đáp ứng tốt hơn với điều trị để phục hồi chức năng gan một cách nhanh nhất.
09:14 | 11/07/2015
Bạn đừng nghĩ chỉ có tinh bột và những món ăn giàu đạm, mỡ như thịt mới làm bạn béo. Rau củ quả ăn không đúng cũng khiến bạn tăng cân vù vù.
14:13 | 10/07/2015
Thực phẩm tươi ngon, an toàn là tiêu chí hàng đầu mà hầu hết chị em nội trợ hướng tới. Thế nhưng, trước thị trường thực phẩm tràn lan với các nguồn hàng và chất lượng không rõ như hiện nay thì để lựa chọn được thực phẩm như tiêu chí trên là việc không hề dễ.
08:24 | 06/07/2015
Hambuger, sò ốc, rau xà lách ăn sống,… thuộc top đầu những thực phẩm dễ gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm.
14:52 | 01/07/2015
Mùa hè thiên nhiên ban tặng cho chúng ta rất nhiều loại quả như vải, xoài, mít, nhãn,…..Nhưng nhiều người khi được hỏi cho rằng những loại quả này thuộc nhóm quả nóng, ăn sẽ bị nổi mụn nên không dám ăn. Vậy điều đó đúng hay sai?
09:19 | 27/06/2015
Một chế độ dinh dưỡng với những thực phẩm giàu Omega-3, Omega-6, folate, vitamin E và vitamin B6, sắt,… là cách tốt nhất để bạn cải thiện và duy trì được trí não khỏe mạnh.
15:39 | 26/06/2015
Có rất nhiều người ăn thịt bò tái, cũng rất nhiều người không quan niệm về thời gian ăn thịt bò. Và đó chỉ là hai trong nhiều sai lầm khác khi ăn thịt bò khiến cho nguy cơ bệnh tật sinh ra.
08:27 | 09/06/2015
Chúng ta vẫn biết thực phẩm dễ bị bay vitamin và các chất dinh dưỡng trong quá trình nấu. Từ giai đoạn chuẩn bị cho đến khi chế biến, nấu nướng đều có những hành động làm giảm bớt lượng dinh dưỡng trong thực phẩm.
10:13 | 06/06/2015
Sữa chua hay yaourt là một loại thức ăn được mọi lứa tuổi yêu thích, nhất là trong những ngày hè nóng nực.
12:39 | 05/06/2015
Khắp các nẻo đường Hà Nội đã bắt đầu rực lên sắc đỏ sẫm của những trái vải thiều. Mỗi kg vải có giá từ 15 – 17 nghìn. Quả vải được nhiều người yêu thích do giá cả phải chăng và dễ mua. Nhưng ít ai biết được rằng quả vải còn là một loại quả chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe.
09:55 | 04/06/2015
Mùa hè được coi là kẻ thù của những bệnh nhân bị cao huyết áp. Thế nhưng mùa hè cũng là mùa mang lại cho người bệnh những loại quả giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có tác dụng...hạ áp.
11:32 | 02/06/2015
Mệt mỏi, sức đề kháng kém, căng thẳng,… là những vấn đề thường gặp ở dân văn phòng. Tuy nhiên, có một cách đơn giản mà hiệu quả để loại bỏ những vấn đề này là chọn cho mình một loại thức uống phù hợp.
08:47 | 30/05/2015
Những món ăn, đồ uống mang tính giải nhiệt nhưng giàu chất dinh dưỡng là lựa chọn hàng đầu giúp bạn chống lại những mệt mỏi của ngày hè nắng nóng.
09:30 | 29/05/2015
Chọn gạo, vo gạo, nấu cơm là những công việc thường nhật của chị em nội trợ. Tuy nhiên, công việc tưởng chừng như đơn giản và dễ làm này không phải ai cũng làm đúng mà không mắc sai lầm khiến gạo mất đi dưỡng chất.
 
   
Tìm kiếm bài Viết
Xem bài Theo ngày Tháng