Dinh dưỡng  
08:21 | 28/05/2015
Đậu đen là một trong những thực phẩm được chị em ưa thích vào mùa hè không chỉ bởi nó được dùng để nấu thành nước giải khát mà còn bởi đậu đen có nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh.
09:59 | 26/05/2015
Du lịch biển là lựa chọn của nhiều người mỗi dịp hè đến. Cùng với hoạt động bơi lội thì những hoạt động về ăn uống, đặc biệt là hải sản thì không thể thiếu. Tuy nhiên ăn sao cho an toàn và không bị ngộ độc hoặc xảy ra tình huống ngoài ý muốn thì không phải ai cũng biết.
11:58 | 25/05/2015
Giải nhiệt, lợi tiểu, đặc biệt là phòng ngừa bệnh ung thư,... là những công dụng tuyệt vời mà cải xoong mang lại cho bạn.
21:10 | 18/05/2015
Jonathan Ross, một vị huấn luyện viên Mỹ đã đưa ra những nguyên tắc của mình cho những điều bạn nên luôn luôn - và không bao giờ làm khi nói đến việc ăn uống.
14:35 | 18/05/2015
Thịt cóc được rất nhiều người ưa chuộng và coi đó là một món ăn bổ dưỡng cho cơ thể và có tác dụng chống còi xương ở trẻ em. Tuy nhiên nếu thịt cóc không được chế biến cẩn thận có thể gây chết người trong thời gian ngắn.
08:26 | 15/05/2015
Người ta biết đến dưa hấu là thực phẩm dùng để giải khát nhưng lại ít ai biết tới những công dụng tuyệt vời khác của dưa là: tốt cho thận và ngăn ngừa ung thư.
12:24 | 13/05/2015
Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, ở nước ta tình trạng bỏ bữa sáng vẫn còn diễn ra khá phổ biến. Điều này mang lại nhiều tổn hại cho sức khỏe và là tiền đề rước nhiều bệnh vào cơ thể.
08:41 | 12/05/2015
Chùm ngây là loài rau ít được mọi người biết đến, tuy nhiên đây là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ăn rau chùm ngây có thể giúp giảm mỡ trong máu, giảm cholesterol, ổn định huyết áp, bảo vệ gan... Đặc biệt những bệnh nhân bị gout hay bệnh về xương khớp ăn thực phẩm này cũng rất tốt cho cơ thể.
10:30 | 11/05/2015
Phụ nữ càng lớn tuổi, nguy cơ các vấn đề sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ sẽ tăng lên, đặc biệt là sau khi mãn kinh, khi mà cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng.
11:25 | 09/05/2015
Hải sản là những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và đặc biệt được ưa thích vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn hải sản cũng mang tính "mạo hiểm" vì một số hải sản có thể gây ngộ độc thực phẩm.
14:18 | 08/05/2015
Ngoài cá, thịt, trứng, sữa... ít người biết rằng các loại hạt cũng là nguồn dinh dưỡng dồi dào và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể, thực phẩm họ đậu nằm trong số đó.
09:31 | 08/05/2015
Ung thư ruột là một dạng u ác tính thường gặp ở đường tiêu hóa, tỷ lệ mắc bệnh chỉ đứng sau ung thư dạ dày và ung thư thực quản. Phần lớn các bệnh nhân bị ung thư ruột đều trên 40 tuổi, bệnh nhân dưới 30 tuổi chiếm khoảng 15%, thường gặp ở những bệnh nhân nam.
11:58 | 07/05/2015
Sữa chua được biết đến là thực phẩm ưa chuộng của phái đẹp, giúp đẹp da, có lợi cho đường tiêu hóa,... Tuy nhiên, trên thực tế sữa chua không thực an toàn và tốt mọi mặt như chúng ta vẫn nghĩ.
08:49 | 05/05/2015
Quả bơ được xem là loai hoa quả lành tính có nhiều công dụng. Quả bơ có rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng.
07:59 | 29/04/2015
Cà rốt, cá giàu omega-3, rau họ cải,... là những thực phẩm vàng giúp hỗ trợ thị lực, giúp đôi mắt bạn luôn sáng.
 
   
Tìm kiếm bài Viết
Xem bài Theo ngày Tháng