Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả nhưng ít người biết đến

02/07/2021

Với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa cao, tỏi có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Từ xa xưa, tỏi đã được sử dụng như thuốc kháng sinh chữa một số bệnh như cảm cúm và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Đây là loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong bữa cơm của các gia đình Việt. Nhưng ít người biết đến công dụng dùng tỏi trị ho còn rất hiệu nghiệm. 

1. Công dụng tuyệt vời của tỏi

Tỏi là loại gia vị được sử dụng hàng ngày trong bữa ăn gia đình và còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tỏi có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn và kháng viêm. Trong tỏi có chứa các vitamin A, B, C, D, PP và các khoáng chất khác như mangan, magie, selen, kali, canxi, sắt… rất có lợi cho cơ thể. Tỏi được sử dụng để giảm huyết áp, giảm cholesterol máu, giúp đề phòng các vấn đề về tim mạch. Tỏi còn tốt cho tiêu hóa và giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả.

cách trị ho

Tỏi tốt cho sức khỏe và là một trong những cách trị ho hiệu quả (Ảnh internet)

Một công dụng ít người biết đến hơn là dùng tỏi để trị các chứng ho đau họng thông thường. Allincin là thành phần quan trọng nhất quyết định đến tác dụng trị ho của tỏi. Do chất này như một kháng sinh tự nhiên kháng khuẩn cực hiệu quả giúp chống lại vi khuẩn gây bệnh.

Xem thêm

https://thaythuocvietnam.vn/tre-bi-ho-nen-an-gi/

2. Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả nhưng ít người biết tới 

Cách trị ho, chữa đau họng bằng tỏi rất đơn giản. Chỉ cần hàng ngày nhai một vài tép tỏi sống trong miệng và từ từ nuốt sẽ giảm được tình trạng ho và đau họng này.

Nếu không ăn được tỏi sống, có thể giã nát vài nhánh tỏi và trộn với 2 thìa cà phê mật ong rồi mang hấp cách thủy. Lưu ý không nên hấp quá lâu, tỏi sẽ bị chín quá. Thực hiện ăn 2 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm sưng đau họng.

Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả nhưng ít người biết tới 

Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả nhưng ít người biết tới (Ảnh internet)

Mùi vị tỏi sống khó chịu có thể được giảm đi bằng cách kết hợp với sữa. Cách trị ho là giã dập vài nhánh tỏi bỏ vào cốc sữa nóng và uống dần dần từng ngụm một. Không những giảm ho, thức uống này còn giúp làm sạch vùng vọng của bạn.

Cách dùng tỏi nướng để trị ho. Bằng cách sử dụng một tép tỏi ta nướng kĩ và giã nhuyễn. Sau đó pha cùng nước ấm cho người bị ho uống. Áp dụng mỗi ngày 1 lần đều đặn đến khi cơn ho khỏi hẳn.

Một cách trị ho khác là dùng 3-4 nhánh tỏi, bóc vỏ, đập dập. Sau đó cho vào cốc và đổ khoảng 100 ml nước sôi ngâm qua đêm. Ngày hôm sau dùng để uống mỗi ngày 3 lần sau bữa ăn. Nếu khó uống có thể hòa thêm một chút đường. Cách này có thể áp dụng cả người lớn và trẻ em bị ho.

BS Huyền Hương

Theo Nội khoa Việt Nam

(Visited 898 times, 1 visits today)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *