Cao huyết áp có nguy hiểm không? Biến chứng và cách phòng ngừa

13/06/2021

Cao huyết áp (tăng huyết áp) là căn bệnh mà máu chảy qua các động mạch với áp suất cao hơn bình thường. Tỷ lệ mắc bệnh rất cao và đang có xu hướng tăng nhanh trên toàn thế giới cũng như ở nước ta. Vậy cao huyết áp có nguy hiểm không? Các dấu hiệu nào cảnh báo cao huyết áp? Hãy cũng theo dõi bài viết dưới đây.

1. Cao huyết áp có nguy hiểm không?

Cao huyết áp là bệnh lý nguy hiểm và thường được ví như “kẻ giết người thầm lặng”. Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh cho đến khi bệnh gây ra các biến chứng nghiêm trọng. 

Huyết áp tăng lên quá cao làm tổn thương mạch máu, tim và giảm lưu lượng máu lưu thông trong cơ thể. Mạch máu và tim tổn thương làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy tim, phù mạch đe dọa tính mạng. Ngoài ra, tăng huyết áp cũng khiến các cơ quan khác như não, thận, mắt…  bị tổn thương.

Cao huyết áp nguy hiểm vì gây nhiều biến chứng nhưng lại diễn biến âm thầm

Cao huyết áp nguy hiểm vì gây nhiều biến chứng nhưng lại diễn biến âm thầm

2. Các biến chứng tăng huyết áp nguy hiểm khó lường

Áp lực quá lớn tác động lên thành động mạch do huyết áp cao có thể làm hỏng mạch máu cũng như các cơ quan trong cơ thể. Huyết áp càng cao và không kiểm soát trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng người bệnh. Dưới đây là một số biến chứng của cao huyết áp:

Biến chứng tim mạch

Các biến chứng tim mạch là một trong số biến chứng thường gặp nhất của bệnh tăng huyết áp. Tim là một trong các cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp do tăng huyết áp từ rất sớm. Một số biến chứng tim mạch của tăng huyết áp bao gồm:

  • Rối loạn hoạt động của tế bào tim
  • Xơ hóa cơ tim do tăng huyết áp
  • Phì đại tế bào cơ tim (dày thất trái)
  • Suy tim do tăng huyết áp
  • Nhồi máu cơ tim
  • Thiếu máu cơ tim do tăng huyết áp
  • Rối loạn nhịp tim do tăng huyết áp
  • Phình động mạch chủ bụng
  • Phình tách động mạch chủ
  • Bệnh mạch máu ngoại biên

Biến chứng về não

Não có rất nhiều mạch máu nhỏ cung cấp máu nuôi dưỡng cho hoạt động của não. Tăng huyết áp làm tổn thương các mạch máu ở não gây ra một số biến chứng như:

  • Đột quỵ não
  • Cơn thiếu máu thoáng qua
  • Giảm trí nhớ
  • Suy giảm ý thức

Biến chứng mắt

Tăng huyết áp làm tổn thương, vỡ các mạch máu nhỏ, mỏng manh cung cấp máu cho mắt.

  • Tổn thương võng mạc mắt
  • Tụ dịch dưới võng mạc.
  • Tổng thương thần kinh mắt.

Biến chứng mắt của tăng huyết áp có thể khiến bệnh nhân bị mù lòa vĩnh viễn.

Biến chứng thận

Thận có chức năng lọc máu đòi hỏi các mạch máu khỏe mạnh. Tăng huyết áp làm tổn thương các mạch máu tới thận và dẫn đến:

  • Xơ hóa cầu thận
  • Suy thận

Đây đều là các bệnh lý ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng cuộc sống cũng như tạo gánh nặng kinh tế cho người bệnh và gia đình của họ.

Biến chứng cao huyết áp gây tổn hại khắp cơ thể

Biến chứng cao huyết áp gây tổn hại khắp cơ thể

3. Huyết áp bao nhiêu là nguy hiểm? Dấu hiệu nhận biết

Huyết áp đặc trưng bởi chỉ số huyết áp tâm thu và chỉ số huyết áp tâm trương. Theo hướng dẫn về tăng huyết áp JNC 7, chỉ số huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg hoặc/và chỉ số huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg sẽ được chẩn đoán là tăng huyết áp (bệnh lên máu, tăng xông) và bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. 

Chỉ số huyết áp càng cao thì càng nguy hiểm. Tăng huyết áp độ 3 sẽ nguy hiểm hơn độ 2, độ 1 hay tiền tăng huyết áp. Đặc biệt nếu chỉ số huyết áp tâm thu trên 180mmHg hoặc chỉ số huyết áp tâm thu trên 120mg kèm theo các dấu hiệu tổn thương cơ quan đích như đau ngực, khó thở, yếu, liệt nửa người, nhìn mờ, khó nói, co giật, tiểu máu, nôn ói thì đây là cơn tăng huyết áp cấp cứu cực kỳ nguy hiểm. Người bệnh phải nhanh chóng tới bệnh viện để điều trị để tránh đe dọa tính mạng.

Hầu hết những người bị huyết áp cao không có dấu hiệu hoặc triệu chứng. Một số người bị tăng huyết áp có thể xuất hiện một số biểu hiện sau:

  • Đau đầu
  • Đỏ bừng mặt
  • Chóng mặt
  • Chảy máu cam
  • Khó thở
  • Tức ngực
  • Đi tiểu ra máu

Do đó, cách tốt nhất là theo dõi huyết áp thường xuyên để phát hiện, chẩn đoán bệnh từ sớm, từ đó có hướng điều trị kịp thời.

Xem thêm

Hướng dẫn sử dụng thuốc Amlodipin hiệu quả, an toàn

4. Cách phòng ngừa biến chứng cao huyết áp

Cao huyết áp là bệnh lý mạn tính cần điều trị lâu dài. Để phòng ngừa các biến chứng do tăng huyết áp gây ra cần kết hợp tuân thủ thuốc điều trị cùng lối sống khoa học.

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Để hạ huyết áp và kiểm soát các bệnh lý đi kèm, bạn cần dùng 1 hoặc nhiều loại thuốc bao gồm thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển, thuốc ức chế thụ thể AT1 của angiotensin II, thuốc chẹn kênh canxi, thuốc chẹn beta, thuốc chẹn alpha giao cảm… Bạn cần dùng thuốc chữa bệnh cao huyết áp đúng, đủ liều hàng ngày, không tự ý đổi thuốc, bỏ thuốc.

Dùng thuốc trị cao huyết áp đúng liều, đúng giờ sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng

Dùng thuốc trị cao huyết áp đúng liều, đúng giờ sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng

Chế độ ăn hợp lý, đủ kali và các nguyên tố vi lượng

  • Giảm ăn mặn (dưới 5 gam muối hay 1 thìa cà phê mỗi ngày).
  • Tăng cường rau xanh, hoa quả tươi.
  • Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và acid béo no.
  • Hạn chế rượu, bia.

Lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn

  • Duy trì cân nặng lý tưởng với BMI từ 18,5 đến 22,9.
  • Duy trì vòng bụng dưới 90cm ở nam, dưới 80cm ở nữ.
  • Không hút thuốc lá, thuốc lào và sử dụng các chất kích thích.
  • Luyện tập vừa sức 30-60 phút mỗi ngày.
  • Tránh bị lạnh đột ngột, chú ý giữ ấm cơ thể.
  • Theo dõi huyết áp hàng ngày.
  • Tập thư giãn, thở chậm sâu.

Cao huyết áp rất nguy hiểm và có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh. Dù không thể chữa khỏi nhưng thay đổi lối sống lành mạnh, tránh căng thẳng và tuân thủ điều trị sẽ giúp bạn bảo vệ mình trước các biến chứng nguy hiểm của tăng huyết áp. Câu hỏi cao huyết áp có nguy hiểm không đã được giải đáp, bạn nên dự phòng cho mình những kiến thức về căn bệnh này để có thể xử lí kịp thời. 

BS. Vũ Thị Anh Đào

Bổ sung cây thuốc nam trị cao huyết áp

Sử dụng cây thuốc nam đã trở thành xu hướng được nhiều người bệnh tăng huyết áp lựa chọn và các chuyên gia Tim mạch đánh giá cao. Dù không có tác dụng hạ áp nhanh nhưng giải pháp này sẽ giúp huyết áp ổn định lâu dài, hạn chế các biến chứng không mong muốn trên các cơ quan khác.

Thay vì đun sắc thủ công, người bệnh có thể sử dụng các cây thuốc này dưới dạng viên uống tiện dụng và hiệu quả hơn. Một trong những viên uống hỗ trợ được nhiều người tin dùng hiện nay là TPCN Ích Tâm Khang. Khác với các sản phẩm khác, Ích Tâm Khang đã được kiểm chứng hiệu quả tại bệnh viện. Đặc biệt, kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Dinh dưỡng Trị liệu Canada – một tạp chí Y khoa uy tín trên thế giới.

Sử dụng TPCN Ích Tâm Khang sẽ giúp:

  • Hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm cholesterol máu, xơ vữa động mạch
  • Giúp giảm mệt mỏi, khó thở, đau ngực, nặng ngực…
  • Hỗ trợ ngăn ngừa suy tim, nhồi máu cơ tim, phì đại thất trái
  • Giúp tăng khả năng gắng sức, giảm tần suất nhập viện

TPCN Ích Tâm Khang đã được Bộ Y Tế cấp phép và nhận được phản hồi tích cực từ người dùng khắp cả nước. Mọi thông tin về Ích Tâm Khang cũng như đánh giá của người sử dụng về sản phẩm này, bạn có thể tìm hiểu thêm qua bài viết TPCN Ích Tâm Khang – Lựa chọn hàng đầu cho người bệnh tim mạch, suy tim hoặc gọi trực tiếp tới tổng đài 0983.103.844.

*Lưu ý: sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thông tin do nhãn hàng cung cấp

Link tham khảo:

mayoclinic.org, healthline.com, who.int, healthgrades.com

(Visited 583 times, 1 visits today)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *