Chữa viêm xoang bằng tỏi

Viêm xoang từ lâu đã trở thành một căn bệnh mang đến nhiều đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, có một số phương pháp chữa viêm xoang tại nhà bằng các nguyên liệu quen thuộc. Một trong số đó là phương pháp chữa viêm xoang bằng tỏi.

Tỏi có thể chữa viêm xoang?

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp của mỗi gia đình.

• Tỏi có chứa một hợp chất lưu huỳnh gọi là allicin. Đây là hợp chất có tính kháng khuẩn, kháng vi trùng và kháng nấm.
• Các alliin (chất chống oxy hóa tự nhiên), ajoene (chất phá vỡ các vi khuẩn kháng thuốc, cho phép kháng sinh phát huy tác dụng )và các thành phần hoạt tính khác trong tỏi sẽ có đặc tính chữa bệnh và do đó làm sạch vi khuẩn hoặc nấm gây viêm xoang.

• Trong tỏi còn có chứa các chất có tác dụng chống sung huyết và làm giảm các triệu chứng nhiễm trùng xoang.
• Tỏi rất giàu vitamin C, khoáng chất (selen, lưu huỳnh), enzim và các thành phần chống cúm, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Scordinin trong tỏi giúp tăng cường miễn dịch và hạn chế sự phát triển của các tế bào bất thường liên quan tới viêm xoang.

Ngoài ra, tỏi còn có hiệu quả trong cải thiện các tình trạng bệnh lý:

• Các bệnh về cơ xương khớp ( viêm đau, nhức mỏi khớp, vôi hóa các khớp..)
• Các bệnh về đường hô hấp (viêm họng, viêm phế quản, hen phế quản, cảm lạnh, cảm cúm…)
• Các bệnh về đường tiêu hóa (ợ chua, khó tiêu, đầy bụng..)
• Các bệnh về tim mạch (cao huyết áp, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch…)

Cách chữa viêm xoang bằng tỏi

Tỏi có rất nhiều công dụng, vậy sử dụng tỏi như thế nào để đạt được hiệu quả  trị viêm xoang tốt nhất. Hãy cùng xem các phương pháp chữa viêm xoang bằng tỏi dưới đây nhé!

Ăn tỏi sống

Cách đơn giản nhất để chữa viêm xoang bằng tỏi là ăn tỏi sống hằng ngày. Người bệnh có thể bóc vỏ, rửa sạch và ăn tỏi sống. Nên ăn đều đặn mỗi lần từ 1-2 tép tỏi nhỏ, có thể chấm nước mắm và ăn kèm với cơm. Điều này giúp cải thiện tình trạng viêm xoang rõ rệt.

Ăn tỏi sống giúp cải thiện tình trạng viêm xoang rõ rệt

Không những thế, ăn tỏi sống còn mang lại rất nhiều công dụng khác như:

• Phòng và điều trị bệnh cúm
• Chống oxy hóa, lão hóa
• Phòng ngừa các bệnh tim mạch, alzheimer
• Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ung thư…

Những lưu ý khi ăn tỏi sống trị bệnh

• Không ăn tỏi sống khi đói vì dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Ngoài ra tỏi sống thường có mùi hăng, vị cay nên kết hợp làm gia vị trong các món ăn khác sẽ ngon miệng và giảm tình trạng kích ứng dạ dày hơn.
• Nhiều lời khuyên được đưa ra cho những người mắc các bệnh về gan, thận, mắt là không nên hoặc hạn chế ăn tỏi sống.
• Ăn tỏi sống dễ để lại mùi khó chịu, vì vậy nên súc miệng bằng trà xanh, nhai kẹo..để giảm bớt mùi

Một cách khác mà người bệnh cũng có thể áp dụng là: giã nhỏ tỏi rồi pha với nước nóng, đợi tới khi nước nguội bớt thì uống, mỗi lần 2-3 ngụm. Kiên trì thực hiện cách này trong 3-6 tháng, những triệu chứng của bệnh có thể thuyên giảm hoặc biến mất.

Nước tỏi pha loãng với nước hoặc mật ong

Tỏi và mật ong có tốt cho người bị viêm xoang? Bộ đôi tỏi và mật ong được biết đến nhiều nhất với công dụng trị ho. Tuy nhiên, một tác dụng khác rất tốt mà ít người biết đến chính là chữa viêm xoang. Sự kết hợp này không chỉ kiểm soát các triệu chứng mà người bệnh viêm xoang mắc phải mà còn hỗ trợ tăng cường miễn dịch, nâng cao sức khỏe.

• Giã nhuyễn tỏi, lọc lấy nước cốt rồi hòa với mật ong theo tỷ lệ 1 tỏi : 2 mật ong.
• Vệ sinh mũi bằng nước muối loãng rồi sau đó lau khô mũi.
• Nhúng bông tăm vào dung dịch tỏi và mật ong rồi cho vào hốc mũi.

Ban đầu, người bệnh sẽ thấy rát ở mũi và rất khó chịu. Lúc sau, khi tinh chất tỏi ngấm vào xoang, người bệnh sẽ cảm thấy mũi thông thoáng, dễ chịu hơn. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ngày trong vòng 10 ngày, các triệu chứng viêm xoang sẽ thuyên giảm.

Tỏi ngâm cùng rượu

Tỏi rửa sạch, thái thành lát mỏng và cho vào bình thủy tinh ngâm với rượu trong thời gian khoảng 10 ngày. Khi rượu chuyển sang màu vàng nghệ là bạn có thể sử dụng. Mỗi lần dùng khoảng 1 thìa cà phê. Uống rượu tỏi 2 lần/ngày vào buổi sáng trước khi ăn sáng và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng của viêm xoang.

Lưu ý trong cách ngâm rượu tỏi

Một số người sau khi ngâm rượu tỏi thấy hiện tượng màu xanh xuất hiện và lo lắng. Tỏi này thực chất vãn có thể ăn được tuy nhiên tác dụng không tốt khi tỏi màu vàng . Một số lí giải cho hiện này tỏi chuyển xanh như:

• Không bóc vỏ tỏi khi ngâm rượu tỏi
• Dùng rượu không đủ độ (40-45 độ C)
• Trong củ tỏi đã mọc mầm (kjhi ngâm vào mùa đông sẽ chuyển màu xanh)

Xông mũi bằng tỏi

Cho vài tép tỏi đã bóc vỏ, đập giập vào một nồi nước sôi, lấy khăn trùm đầu chụp vào nồi. Hít thở sâu và chậm rãi từ từ, tinh chất tỏi đi vào trong mũi . Lưu ý nhiệt độ nước sôi vừa phải tránh bỏng, rát mặt khi xông.Xông mũi bằng tỏi thường xuyên mỗi tối trước khi đi ngủ là cách chữa viêm xoang bằng tỏi rất hiệu quả do tác dụng làm loãng dịch nhầy trong xoang, giúp dễ dàng thoát ra ngoài. Áp lực trong xoang giảm từ đó giảm tình trạng đau nhức . Ngoài ra xông tỏi còn giúp trị nghet mũi giúp người bệnh hít thở dễ dàng.

Xông mũi bằng tỏi mỗi tối là cách chữa viêm xoang rất hiệu quả

Tỏi kết hợp với nước muối rửa mũi

Nước muối  có tính sát khuẩn tốt. Các chuyên gia khuyến khích người bệnh nên vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng nước muối để làm sạch và thông thoáng đường thở. Sử dụng tỏi với nước muối  càng làm tăng thêm hiệu quả. Đây là phương pháp khá an toàn , lành tính, dùng được cho cả đối tượng trẻ nhỏ.

Hòa tan một vài hạt muối biển tinh khiết vào một cốc nước nóng. Sau đó cho thêm 2-3 tép tỏi tươi đã thái lát mỏng, khuấy nhẹ. Sau khoảng 10 phút, các tinh chất tỏi đã ra hết thì vớt bỏ tỏi. Dùng dịch này rửa sạch hai hốc mũi. Thực hiện rửa mũi với nước muối và tỏi  2 -3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả

Lưu ý khi chữa viêm xoang bằng tỏi

Dùng tỏi để chữa viêm xoang chỉ có tác dụng khi bệnh còn nhẹ, khi viêm xoang tiến triển nặng lên và mãn tính thì tỏi chỉ có tác dụng hỗ trợ trong điều trị bệnh

Tùy vào tình trạng bệnh và thể trạng của mỗi người mà tác dụng chữa viêm xoang là nhanh hay chậm. Khi trường hợp viêm xoang trở nặng hay có các biểu hiện của việc kích ứng, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Người bệnh nên cẩn trọng khi chữa viêm xoang bằng cách nhỏ nước tỏi vào mũi do niêm mạc mũi rất dễ bị kích ứng thậm chí nặng hơn là phù nề, viêm nhiễm. Tình trạng viêm xoang càng nặng nề hơn.

Ngoài việc chữa viêm xoang bằng tỏi, người bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh như:

• Ăn nhiều rau củ quả, các thực phẩm có lợi cho sức khỏe, tránh đồ cay nóng, gây phù nề
• Thể dục thể thao thường xuyên, phù hợp với thể trạng nhằm nâng cao sức khỏe, tránh quá sức
• Uống nhiều nước, tránh hút thuốc, khói thuốc lá, khói bụi
• Làm việc đan xen nghỉ ngơi, phân bổ kế hoạch thời gian hợp lý, tránh căng thẳng stress..

Chữa viêm xoang bằng tỏi là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng với các trường hợp bệnh còn nhẹ và nên xin ý kiến tư vấn từ bác sĩ.

Thầy thuốc Việt Nam tổng hợp