Chuyên gia tư vấn: Bệnh mất ngủ

Câu hỏi

Chào Bác sĩ!

Tôi bị mất ngủ 3 năm nay kèm theo bệnh huyết áp cao, tiểu đường. Mỗi tối tôi thường nằm từ 9 giờ nhưng khoảng 12 giờ đêm mới ngủ được. Khi ngủ chỉ 1-2 tiếng lại thức dậy. Huyết áp có lúc tăng đến 170 trong khi tôi vẫn uống thuốc hạ huyết áp đều đặn.

Mong được các bác sĩ tư vấn cách điều trị để tôi cải thiện được giấc ngủ. Cảm ơn bác sĩ!

Trả lời

Trong trường hợp này do bạn bị nhiều bệnh cơ thể: huyết áp, tiểu đường. Chính các bệnh này là những nguyên nhân gây mất ngủ.

Bạn nên tìm thấy thuốc chuyên khoa tim mạch và nội tiết để điều trị các bệnh trên. Có thể do lo âu bệnh tật làm bạn càng thêm khó ngủ. Vì vậy phải điều trị bệnh cơ thể ổn định là điều tiên quyết.

Nếu thấy cần thiết, bạn nên đi khám chuyên khoa tâm thần để điều trị lo âu thì giấc ngủ mới được cải thiện.

Chúc bạn ngủ ngon!.

BSCKII. Nguyễn Hữu Cát

Nguyên trưởng bộ môn Tâm thần – Trường ĐH Y Dược Huế

Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện tâm thần Huế