Dinh dưỡng

Dinh dưỡng, Dinh dưỡng với sức khỏe, An toàn thực phẩm, hướng dẫn cách chế biến

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp: Nên và không nên ăn gì?

Tỷ lệ tăng huyết áp ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Điều trị tăng huyết áp bằng thuốc có hiệu quả, nhưng đối với cả bệnh nhân “tiền tăng huyết áp” và bệnh nhân tăng huyết áp đã được điều trị, thay đổi chế độ ăn là một...
Thực phẩm giúp ổn định đường huyết

Chế độ dinh dưỡng cho người đái tháo đường

Sự tăng cao không ngừng của bệnh tiểu đường và biến chứng của nó đã khiến công tác phòng ngừa và điều trị trở thành ưu tiên hàng đầu của ngành y tế. Trong điều trị đái tháo đường, dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến mức đường huyết và quyết...

Chế độ ăn cho người suy thận

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bảo tồn chức năng thận, kéo dài thời gian phải chạy thận, hạn chế biến chứng của bệnh. Hơn nữa, nó còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm chậm diễn tiến các giai đoạn của...
Những thực phẩm được đánh giá là viagra tự nhiên (Ảnh: Internet)

Những thực phẩm được đánh giá là viagra tự nhiên

Ăn gì để tăng ham muốn? Những món ăn kích thích chuyện ấy? Viagra tự nhiên là gì? Những loại viagra tự nhiên từ trái cây? Bài viết nêu lên các thực phẩm được đánh giá là “siêu Viagra” tự nhiên, tiếc rằng nhiều người chưa biết. 1. Thực phẩm...
những loại thực phẩm không nên kết hợp với nhau

Những thực phẩm không nên kết hợp với nhau

Một món ăn không chỉ cần ngon, trình bày đẹp mà người chế biến còn phải biết tránh kết hợp những thực phẩm với nhau. Vì có nhiều thực phẩm kỵ nhau nếu được kết hợp có thể sẽ gây ra nhiều phản ứng không tốt cho sức khỏe, thậm...
uống bia rượu

Nên và không nên làm gì sau khi uống bia, rượu?

Trong những ngày vui Tết, mọi người thường uống rượu, bia nhiều hơn nên số người ngộ độc rượu cũng tăng cao hơn so với ngày thường. Có không ít trường hợp ngộ độc rượu không được xử trí kịp thời, dẫn đến biến chứng hôn mê sâu, thậm chí...
Sử dụng rau quả đúng cách

9 sai lầm khi dùng rau quả nhiều người mắc phải

Không ngâm rau quả, nấu rau quá kỹ hay không bảo quan rau trong tủ lạnh khi mua về... là những sai lầm chị em nội trợ thường mắc phải khiến cho đồ ăn không đảm bảo an toàn, mất giá trị dinh dưỡng và ăn kém ngon. 1. Rau quả mua...
Công dụng chữa bệnh của cà chua

Cà chua giúp phòng bệnh

Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải khát, dưỡng âm và lương huyết, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, môi khô họng khát do vị nhiệt, can âm bất túc, hay hoa...
Thực phẩm giúp khử mùi tỏi

Cách khử mùi tỏi sau khi ăn uống hiệu quả

Tỏi là gia vị giúp món ăn thêm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mùi đặc trưng nấn ná lâu dài trong hơi thở khiến không ít người e ngại khi thưởng thức các món ăn chứa tỏi. Vậy có cách nào khử được mùi tỏi sau...

3 công dụng tuyệt vời của hạt sen

Không chỉ là món ăn ngon, hạt sen còn là loại thuốc quý được nhiều người ưa dùng. Dưới đây là những công dụng của hạt sen: Chữa chứng đau đầu, mất ngủ Hạt sen đặc biệt hữu hiệu với người hay rơi vào tình trạng mất ngủ. (Nguồn: Internet)....
Danh sách bài viết
Chế độ ăn cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp: Nên và không nên ăn gì?

Tỷ lệ tăng huyết áp ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Điều trị tăng huyết áp bằng thuốc có hiệu quả, nhưng đối với cả bệnh nhân “tiền tăng huyết áp” và bệnh nhân tăng huyết áp đã được điều trị, thay đổi chế độ ăn là một...
Thực phẩm giúp ổn định đường huyết

Chế độ dinh dưỡng cho người đái tháo đường

Sự tăng cao không ngừng của bệnh tiểu đường và biến chứng của nó đã khiến công tác phòng ngừa và điều trị trở thành ưu tiên hàng đầu của ngành y tế. Trong điều trị đái tháo đường, dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến mức đường huyết và quyết...

Chế độ ăn cho người suy thận

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bảo tồn chức năng thận, kéo dài thời gian phải chạy thận, hạn chế biến chứng của bệnh. Hơn nữa, nó còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm chậm diễn tiến các giai đoạn của...
Những thực phẩm được đánh giá là viagra tự nhiên (Ảnh: Internet)

Những thực phẩm được đánh giá là viagra tự nhiên

Ăn gì để tăng ham muốn? Những món ăn kích thích chuyện ấy? Viagra tự nhiên là gì? Những loại viagra tự nhiên từ trái cây? Bài viết nêu lên các thực phẩm được đánh giá là “siêu Viagra” tự nhiên, tiếc rằng nhiều người chưa biết. 1. Thực phẩm...
những loại thực phẩm không nên kết hợp với nhau

Những thực phẩm không nên kết hợp với nhau

Một món ăn không chỉ cần ngon, trình bày đẹp mà người chế biến còn phải biết tránh kết hợp những thực phẩm với nhau. Vì có nhiều thực phẩm kỵ nhau nếu được kết hợp có thể sẽ gây ra nhiều phản ứng không tốt cho sức khỏe, thậm...
uống bia rượu

Nên và không nên làm gì sau khi uống bia, rượu?

Trong những ngày vui Tết, mọi người thường uống rượu, bia nhiều hơn nên số người ngộ độc rượu cũng tăng cao hơn so với ngày thường. Có không ít trường hợp ngộ độc rượu không được xử trí kịp thời, dẫn đến biến chứng hôn mê sâu, thậm chí...
Sử dụng rau quả đúng cách

9 sai lầm khi dùng rau quả nhiều người mắc phải

Không ngâm rau quả, nấu rau quá kỹ hay không bảo quan rau trong tủ lạnh khi mua về... là những sai lầm chị em nội trợ thường mắc phải khiến cho đồ ăn không đảm bảo an toàn, mất giá trị dinh dưỡng và ăn kém ngon. 1. Rau quả mua...
Công dụng chữa bệnh của cà chua

Cà chua giúp phòng bệnh

Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải khát, dưỡng âm và lương huyết, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, môi khô họng khát do vị nhiệt, can âm bất túc, hay hoa...
Thực phẩm giúp khử mùi tỏi

Cách khử mùi tỏi sau khi ăn uống hiệu quả

Tỏi là gia vị giúp món ăn thêm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mùi đặc trưng nấn ná lâu dài trong hơi thở khiến không ít người e ngại khi thưởng thức các món ăn chứa tỏi. Vậy có cách nào khử được mùi tỏi sau...

3 công dụng tuyệt vời của hạt sen

Không chỉ là món ăn ngon, hạt sen còn là loại thuốc quý được nhiều người ưa dùng. Dưới đây là những công dụng của hạt sen: Chữa chứng đau đầu, mất ngủ Hạt sen đặc biệt hữu hiệu với người hay rơi vào tình trạng mất ngủ. (Nguồn: Internet)....