Dinh dưỡng với sức khỏe - Thầy Thuốc Việt Nam

Chế độ dinh dưỡng phù hợp với sức khỏe

Để có đôi mắt sáng – những món ăn bổ mắt Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Một đôi mắt đẹp và sáng là điều ai cũng mong muốn. Làm sao để có một đôi mắt sáng? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu...
Công dụng của lò vi sóng trong nấu một số món ăn đơn giản Lò vi sóng hiện rất phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong các hộ gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được hết những chức năng và công dụng của...
Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều quả bơ Quả bơ được xem là loại hoa quả lành tính có nhiều công dụng. Quả bơ có rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra những tác...
“Danh sách đen” những thứ bữa sáng phải tránh xa Ăn sáng là ăn cho mình, ăn trưa là ăn cho bạn, ăn tối là ăn cho kẻ thù. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng trong ngày. Nó giúp...
Nội tạng động vật: món khoái khẩu nhưng nhiều nguy cơ bệnh tật Nội tạng động vật là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhưng món khoái khẩu này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật mà bạn không ngờ tới. 1. Nội tạng...
Ăn thịt bò sai cách: vừa xấu vừa bệnh Có rất nhiều người ăn thịt bò tái, cũng rất nhiều người không quan niệm về thời gian ăn thịt bò. Và đó chỉ là hai trong nhiều sai lầm khác khi ăn thịt bò...
Thực phẩm tốt cho phụ nữ trung niên Khi phụ nữ trên 30 tuổi, độ đàn hồi của làn da của họ sẽ bắt đầu suy giảm. Mặc dù hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng nó...
Lợi ích tuyệt vời không thể bỏ qua từ quả chuối Chuối không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp cho cơ thể có một trái tim khỏe mạnh, một đôi mắt sáng, ngăn ngừa ung thư,… Các nhà khoa học thuộc...
Mùa lạnh nên ăn gì để tốt cho mắt Mắt cũng cần có lịch khám đều đặn, dù không cần quá thường xuyên. Điều này giúp phát hiện sớm các bệnh lý, làm chậm quá trình lão hóa mắt. Vậy mùa lạnh...
Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách Váng sữa là một thực phẩm tốt giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Và được nhiều bậc cha mẹ tin dùng với mong muốn con mình sẽ cao lớn thông minh. Tuy...