Dinh dưỡng với sức khỏe
Chế độ dinh dưỡng phù hợp với sức khỏe
-
Tác dụng ít biết của dưa chuột Dưa chuột được biết đến với rất nhiều tác dụng trong làm đẹp như giảm cân hiệu quả, mặt nạ làm giảm vết thâm, mặt nạ dưỡng trắng da, làm sạch da nhờn,...
-
Dinh dưỡng và một số vấn đề cần lưu ý trước khi hóa trị Hóa trị liệu là một phương pháp điều trị ung thư sử dụng một hoặc nhiều thuốc kháng ung thư – gây độc tế bào. Đây là một phần của phác đồ trị...
-
Ăn thịt bò sai cách: vừa xấu vừa bệnh Có rất nhiều người ăn thịt bò tái, cũng rất nhiều người không quan niệm về thời gian ăn thịt bò. Và đó chỉ là hai trong nhiều sai lầm khác khi ăn thịt bò...
-
Chiến lược bổ sung vi chất vào thực phẩm Bổ sung vi chất vào thực phẩm là thêm một lượng vi chất nhiều hơn lượng đã có sẵn trong thực phẩm nhằm duy trì hoặc cải thiện chất lượng của bữa ăn. Đây...
-
Tác dụng chữa bệnh của hành tươi Hành tươi không chỉ là một loại gia vị thơm ngon, mà nó còn có công dụng kháng khuẩn và phòng bệnh rất tuyệt vời. 1. Tác dụng chống khuẩn Hoạt chất có khả...
-
Hải sản: thực phẩm ngon, bổ nhưng dễ bị ngộ độc Hải sản là những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và đặc biệt được ưa thích vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn hải sản cũng mang tính “mạo hiểm” vì một...
-
Những thực phẩm làm giảm trí nhớ nhanh chóng Muốn giữ được đầu óc minh mẫn và duy trì trí nhớ, hãy thận trọng và hạn chế ăn những loại thực phẩm sau đây. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen...
-
Những lý do nên ăn táo xanh Táo xanh tốt cho da, và có lợi cho sức khỏe Đẹp da Trong táo xanh có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và chất chống ôxy hóa có tác dụng rất tốt trong việc bảo...
-
Những công dụng tuyệt vời của trái hồng Ngoài ăn tươi, hồng còn được sử dụng làm bánh kẹo, mứt, kem, quả hồng chín chứa nhiều chất xơ gấp 2 lần so với các trái cây khác, nó giàu chất chống oxy...
-
Những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bắp cải Bắp cải vốn được biết đến là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong mùa đông, có thể chế biến được rất nhiều món ăn hàng ngày: từ ăn sống, làm salad,...
