Hiểu đúng về rối loạn thần kinh tim & cách chữa bệnh hiệu quả

05/04/2021

Bệnh rối loạn thần kinh tim không gây tổn thương thực thể trên tim. Tuy nhiên bị rối loạn thần kinh tim trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều hệ lụy, khiến chất lượng cuộc sống của người bệnh suy giảm. Cách tốt nhất để đối phó với rối loạn thần kinh tim là hiểu rõ dấu hiệu, mức độ nguy hiểm và điều trị bệnh đúng cách.

1. Rối loạn thần kinh tim là gì?

Rối loạn thần kinh tim còn được gọi là rối loạn thần kinh thực vật, cường giao cảm, rối loạn lo âu. Đây là tên gọi chung của tình trạng rối loạn nhịp tim (tim đập nhanh, bỏ nhịp, hồi hộp, trống ngực, mệt mỏi, khó thở, chóng mặt…) không rõ nguyên nhân. Điểm đặc trưng của bệnh là không có tổn thương thực thể tại tim nhưng lại gây ra triệu chứng tương tự như các bệnh lý tim mạch khác. 

Lý giải về điểm khác biệt này, các chuyên gia cho biết hệ thần kinh thực vật bao gồm hệ thần kinh giao cảm và hệ thần kinh phó giao cảm. Vai trò của hệ thần kinh này là kiểm soát các hoạt động của cơ thể như nhịp tim, thân nhiệt, nhịp thở, tiêu hóa, tiểu tiện… mà không cần sự điều khiển chủ động từ não bộ. Vì thế khi các dây thần kinh của hệ thần kinh thực vật bị tổn thương, nhịp tim cũng sẽ bị rối loạn.

Rối loạn thần kinh tim là một dạng rối loạn nhịp tim không rõ nguyên nhân

Rối loạn thần kinh tim là một dạng rối loạn nhịp tim không rõ nguyên nhân

2. Nguyên nhân bệnh rối loạn thần kinh tim

Rối loạn thần kinh tim có thể là biến chứng của một số bệnh hay do tác dụng phụ một số loại thuốc trên thần kinh tim. Một số nguyên nhân thường gặp gây rối loạn thần kinh tim là:

  • Bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt. 
  • Các bệnh lý tự miễn chẳng hạn như lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp, hội chứng Guillain – Barre. 
  • Tác dụng phụ của thuốc điều trị ung thư hoặc thuốc điều trị bệnh lý thần kinh.
  • Di truyền.
  • Căng thẳng, tổn thương tâm lý, stress trong thời gian dài.
  • Sử dụng rượu bia, thuốc lá, trà, cà phê nhiều.

3. Dấu hiệu nhận biết rối loạn thần kinh tim

Rối loạn thần kinh tim gây ra một loạt các triệu chứng giống với nhiều bệnh lý tim mạch khác, chỉ có điều trên siêu âm tim, điện tâm đồ không thấy bất thường.

Các triệu chứng rối loạn thần kinh tim bao gồm:

  • Nhịp tim nhanh, mạnh, cảm giác như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực kèm cảm giác hồi hộp, trống ngực.
  • Đau ngực âm ỉ kéo dài hoặc đau thắt trong thời gian ngắn. Triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột ở cả người già hay trẻ nhỏ.
  • Chóng mặt hoặc ngất xỉu khi đứng lên. Người bệnh thấy choáng váng, khó giữ thăng bằng khi thay đổi tư thế..
  • Khó thở, thở nông, cảm giác hụt hơi, không thể hít thở thoải mái. Điều này khiến bệnh nhân có xu hướng ngồi ở nơi thoáng khí, rộng rãi, không thích chỗ đông người, chật chội.
  • Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức đặc biệt là khi làm việc, tập thể dục.
  • Tay chân run, đổ mồ hôi, mất ngủ, hay lo lắng, bồn chồn.

Ngoài ra, một số trường hợp người bệnh rối loạn thần kinh cao tuổi có thể bị tăng huyết áp nhẹ.

Dù không có tổn thương tại tim, người bệnh rối loạn thần kinh tim vẫn có triệu chứng như các bệnh tim mạch khác

Dù không có tổn thương tại tim, người bệnh rối loạn thần kinh tim vẫn có triệu chứng như các bệnh tim mạch khác

4. Rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm không?

Phần lớn các trường hợp rối loạn thần kinh tim là lành tính và không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, bệnh có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và tâm lý của người mắc phải.

Người bệnh rối loạn thần kinh tim thường lo âu, căng thẳng, stress vì có triệu chứng nhưng đi khám không phát hiện ra bệnh. Một số người còn bị nói rằng bản thân đang giả vờ mắc bệnh hay bị bệnh tâm linh.

Chính những cảm xúc tiêu cực này đã làm cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh bị xáo trộn. Người bệnh dần sống thu mình và không muốn tiếp xúc với những người xung quanh. Điều này cũng làm quá trình điều trị bệnh đã khó nay còn khó khăn hơn.

5. Rối loạn thần kinh tim có chữa được không?

Rối loạn thần kinh tim có thể điều trị được nhưng rất khó để chữa dứt điểm. Bởi bệnh phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố tâm lý. Bất cứ khi nào căng thẳng, sang chấn tâm lý do bệnh tật, áp lực, cuộc sống gia đình không như ý… các triệu chứng bệnh cũng có thể xuất hiện trở lại.

Lời khuyên cho người bệnh là tuân thủ phác đồ điều trị rối loạn thần kinh tim của bác sĩ kết hợp sống tích cực lành mạnh và học cách quản lý cảm xúc của bản thân.

6. Cách chữa rối loạn thần kinh tim hiệu quả

Như đã nhắc tới ở trên, chìa khóa trong điều trị và phòng ngừa rối loạn thần kinh tim là kiểm soát được lo âu, stress và điều trị tốt các bệnh lý nền. Thông thường, các triệu chứng của rối loạn thần kinh tim có thể cải thiện qua thay đổi lối sống kết hợp sử dụng thuốc điều trị và bổ sung thảo dược giúp ổn định thần kinh tim.

6.1. Suy nghĩ tích cực hơn

Suy nghĩ tích cực giúp người bệnh rối loạn thần kinh tim ổn định nhịp tim

Suy nghĩ tích cực giúp người bệnh rối loạn thần kinh tim ổn định nhịp tim

Khi bị rối loạn thần kinh tim, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực, tránh căng thẳng, lo lắng quá mức. Nếu bố trí công việc được, mỗi 1 – 3 tháng, bạn nên dành cho mình 1 vài ngày nghỉ ngơi trong môi trường sống trong lành, yên tĩnh, thoáng mát tại các vùng quê.

Việc tập thiền, yoga, hít thở sâu hoặc đơn giản là trò chuyện chia sẻ với người thân, bạn bè nhiều hơn cũng giúp bạn giải tỏa lo lắng. Ngoài ra, bạn nên tránh các hoạt động khiến cảm xúc bị xáo trộn đột ngột như xem phim kinh dị, hành động, chơi các trò chơi cảm giác mạnh…

6.2. Bổ sung chế phẩm từ thảo dược Khổ sâm

Từ lâu ông cha ta đã sử dụng các cây thuốc Nam để giúp an thần, giảm lo âu, căng thẳng và ổn định thần kinh tim hiệu quả. Dưới ánh sáng khoa học, tác dụng của các cây thuốc này một lần nữa được thể hiện rõ ràng và chi tiết hơn. Nổi bật trong đó phải kể đến Khổ sâm.

Hàng loạt nghiên cứu lớn tại trường đại học Bắc Kinh, Thượng Hải, Hồng Kông đã chứng minh Khổ Sâm có thể giúp ổn định thần kinh tim, thư giãn mạch máu, giảm tính kích thích cơ tim, điều hòa điện thế trên màng cơ tim. Nhờ đó, sử dụng cây thuốc này sẽ giúp giảm tần suất và mức độ rối loạn nhịp tim mà không gây hạ nhịp quá mức hay co thắt phế quản.

Bằng công nghệ sản xuất hiện đại, các nhà khoa học Việt Nam đã chiết xuất thành công tinh chất Khổ sâm dưới dạng viên uống hỗ trợ. Đây là một lựa chọn hữu ích giúp nhiều người bệnh rối loạn thần kinh tim thêm cơ hội tìm lại nhịp tim ổn định.

Một sản phẩm hỗ trợ chứa Khổ sâm chuyên biệt cho người bị rối loạn nhịp tim

Một sản phẩm hỗ trợ chứa Khổ sâm chuyên biệt cho người bị rối loạn nhịp tim

Xem thêm

Tim đập nhanh khi ngủ: Phải cẩn thận 8 bệnh nguy hiểm sau

6.3. Dùng thuốc điều trị đúng hướng dẫn

Các thuốc điều trị triệu chứng rối loạn thần kinh tim có thể được kê khi người bệnh đã thay đổi lối sống nhưng không cải thiện. Một số loại thuốc hay được chỉ định là thuốc chẹn beta giao cảm và thuốc an thần.

Khi uống các thuốc này, bạn cần phải uống đúng liều, đúng thời điểm mà bác sĩ kê. Bởi việc tự ý thay đổi liều có thể gây ra phản ứng ngược khiến tình trạng rối loạn nhịp tim trầm trọng hơn hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ (co thắt phế quản).

6.4. Tập thể dục và ăn uống khoa học

Bạn hãy dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Các chuyên gia cho biết việc thực hiện các bài tập như đi bộ, đạp xe, bơi lội… thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe trái tim, giúp tim đập ổn định hơn.

Bên cạnh đó, người bệnh rối loạn thần kinh tim nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C, vitamin B như trái cây họ cam quýt; các loại hạt, rau lá xanh và 1 tuần nên ăn từ 2-3 bữa cá mỗi tuần. Đặc biệt tránh ăn các thực phẩm dễ ảnh hưởng đến nhịp tim như đồ muối chua, nước có gas…

Một số thói quen lành mạnh tốt cho nhịp tim mà bạn cũng nên thực hiện là:

  • Không hút thuốc lá và tránh xa môi trường có khói thuốc
  • Không uống rượu bia, trà, cà phê và các chất kích thích khác.
  • Ngủ 6 – 8 tiếng mỗi ngày, không nên thức quá khuya.

Rối loạn thần kinh tim mặc dù không đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng để điều trị hoàn toàn không phải là dễ. Tuân thủ lối sống lành mạnh và phác đồ điều trị hợp lý sẽ giúp cải thiện các triệu chứng bệnh nhanh chóng.

BS. Vũ Thị Anh Đào

(Visited 128 times, 1 visits today)

(Visited 128 times, 1 visits today)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *