Phòng tránh bệnh cảm cúm

28/02/2020

Khi thời tiết thay đổi, từ lạnh sang nóng hoặc ngược lại, cơ thể không thích ứng kịp thời khiến cho virut có dịp bùng lên… là yếu tố thuận lợi cho bệnh cảm cúm phát triển. Người cao tuổi, trẻ em và phụ nữ mang thai do sức đề kháng yếu nên dễ bị nhiễm cảm cúm.

Các triệu chứng đầu tiên của cảm cúm là sốt, đau đầu, đau người, đau rát họng, chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, chảy nước mắt, có thể sốt đến 39oC. Các biểu hiện lâm sàng của cảm cúm thường giới hạn ở đường hô hấp trên. Thông thường bệnh cảm cúm kéo dài trong khoảng một tuần.

Bệnh cảm cúm là bệnh do virut cúm gây nên, bệnh dễ lây truyền do virut cúm từ người bệnh phát tán không khí, chúng gia tăng mạnh trong thời gian giao mùa. Để phòng bệnh, mọi người cần nâng cao ý thức phòng tránh bệnh. Nên chú ý ăn uống đủ chất, cần tăng cường các loại rau xanh, củ quả vào thực đơn hằng ngày. Bổ sung dinh dưỡng và cân đối các nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo và rau củ quả có chứa khoáng chất Selenium,vitamin C… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt trong chế độ ăn uống nên bổ sung tỏi và các chế phẩm từ tỏi vì chúng có tác dụng phòng ngừa cúm, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Uống nhiều nước là một trong những cách giúp cơ thể phòng chống bệnh cảm cúm.

Khi cơ thể bị ốm, chức năng phòng chống bệnh của hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng. Vì thế việc rửa tay thường xuyên với xà phòng diệt khuẩn giúp ngăn ngừa các virut mới xâm nhập vào cơ thể. Bạn cần phải rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi chế biến thức ăn, trước khi cầm nắm thức ăn, sau khi đi vệ sinh, kể cả khi không bị bệnh. Ngay cả khi không bị cảm cúm thì việc xúc miệng bằng nước muối vài lần mỗi ngày có thể giúp ngăn chặn viêm họng cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh.

Ngoài ra, một biện pháp khá hiệu quả và an toàn cho người mới bị cảm cúm, đó là sử dụng thuốc Cảm Xuyên Hương của Công ty Cổ phần Dược phẩm Yên Bái. Thuốc được sản xuất bởi nhà máy đạt tiêu chuẩn “Thực hành tốt sản xuất thuốc” theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới WHO-GMP.

Sản phẩm Cảm Xuyên Hương Yên Bái

Sản phẩm Cảm Xuyên Hương Yên Bái

Cách sử dụng hiệu quả như sau: Ngay khi bắt đầu xuất hiện triệu chứng cảm cúm nhẹ như hắt hơi sổ mũi, nghẹt mũi, bạn hãy lấy 3-4 viên thuốc Cảm Xuyên Hương Yên Bái, bóc vỏ bên ngoài, lấy phần thuốc bên trong bỏ vào ly thủy tinh. Tiếp theo đổ nước đun sôi vào (khoảng 100ml nước) rồi dùng dụng cụ che kín cốc thuốc làm sao vừa đủ để hơi thuốc bốc lên hướng về phía mũi. Sau đó hít thật sâu hơi thuốc đó rồi thở ra bằng miệng…(Cần điều chỉnh độ nóng của hơi thuốc, tránh tình trạng làm bỏng niêm mạc mũi). Cứ tiếp tục làm như vậy cho tới khi cốc thuốc còn ấm, uống hết cả nước và thuốc đó. Làm mỗi ngày 3 lần, trong vòng 2 đến 3 ngày các triệu chứng khó chịu kể trên sẽ giảm đáng kể.

Chú ý, để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, cần sử dụng thuốc Cảm Xuyên Hương Yên Bái ngay từ khi mới “chớm bệnh”. Còn khi đã để quá lâu, các triệu chứng trở nên nặng nề hơn (như sốt cao, ho sâu…) thì cần phải đến gặp bác sĩ ngay để được hướng dẫn dùng thuốc hiệu quả.

Theo Báo Sức khỏe đời sống

(Visited 3.619 times, 1 visits today)
  • Tags:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *