Suy tim do tăng huyết áp: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

11/06/2021

Tăng huyết áp là một trong các nguyên nhân chính gây suy tim. Theo nghiên cứu của Framingham, tăng huyết áp làm tăng gấp 2 lần nguy cơ suy tim ở nam giới và gấp 3 lần ở phụ nữ. Suy tim do tăng huyết áp thường diễn biến âm thầm, khi có triệu chứng cũng là lúc bệnh đã tiến triển phức tạp. Vì thế ngay từ khi chẩn đoán, người bệnh cần nắm rõ tại sao tăng huyết áp lại gây suy tim trái, từ đó có phương án phòng ngừa biến chứng suy tim do tăng huyết áp phù hợp.

1. Tại sao tăng huyết áp lại gây suy tim trái?

Nguyên nhân suy tim do tăng huyết áp là do khi huyết áp cao lâu ngày, tim sẽ phải làm việc nhiều hơn để chống lại sức cản trong lòng mạch, cấu trúc tim dần thay đổi, cơ tim dày lên (phì đại thất trái) và dần giảm khả năng co bóp. Quá trình này thường diễn biến âm thầm trong nhiều năm theo cơ chế cụ thể như sau:

  • Huyết áp tăng lên sẽ làm tổn thương thành mạch, làm giảm sản xuất chất giãn mạch NO, tăng quá trình apoptosis của các tế bào nội mạc mạch máu. Các tế bào nội mạc mạch là lớp tế bào lót trong mạch máu, ngăn các tế bào đang lưu chuyển trong lòng mạch tiếp xúc với lớp cơ trơn của thành mạch. Khi lớp nội mạc bị tổn thương, cholesterol và các chất béo khác có thể dễ dàng đi vào lớp dưới nội mạc, đọng lại và hình thành mảng xơ vữa. Sự xuất hiện của mảng xơ vữa vừa làm huyết áp tăng lên vừa làm giảm lượng máu đến các cơ quan khiến tim phải tiếp tục làm việc gắng sức hơn.
  • Huyết áp cao làm tăng gánh nặng lên thất trái, tăng sức cản mạch máu ngoại vi. Lâu ngày, các gánh nặng lên tim và hệ mạch sẽ dẫn đến tái cấu trúc lại thất trái. Phì đại tâm thất trái là một cơ chế bù đắp ban đầu để duy trì cung lượng tim. Tuy nhiên khi tâm thất trái dày lên quá mức, khả năng co bóp của tâm thất trái giảm sẽ dần tiến triển thành suy tim trái. 
Huyết áp càng cao, nguy cơ suy tim càng lớn

Huyết áp càng cao, nguy cơ suy tim càng lớn

2. Dấu hiệu nhận biết suy tim do tăng huyết áp

Suy tim do tăng huyết áp diễn ra một cách âm thầm do vậy người bệnh thường khó phát hiện. Tuy nhiên, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã chỉ ra 5 biểu hiện có thể giúp người bệnh nhận biết sớm biến chứng này.

  • Mệt mỏi: Người tăng huyết áp cũng có biểu hiện mệt mỏi. Tuy nhiên nếu tình trạng mệt mỏi gia tăng về mức độ và tần suất, người tăng huyết áp cần đi khám ngay. Khi suy tim người tăng huyết áp có thể bị mệt mỏi khi đi thang bộ, thời gian đi bộ thể dục bị rút ngắn do nhanh bị mệt.
  • Khó thở: Không chỉ bệnh lý về phổi mới gây khó thở. Suy tim cũng có thể khiến người bệnh bị khó thở. Điều này có nghĩa là nếu bạn bị tăng huyết áp nhưng không mắc các bệnh lý đường hô hấp mà thấy khó thở thì nên nghĩ đến suy tim. Ban đầu, khó thở chỉ xuất hiện khi gắng sức. Lâu dần người bệnh có cảm giác khó thở ngay cả khi nghỉ ngơi.  
  • Hạn chế vận động: Tăng huyết áp đơn thuần thường ít gây ra ảnh hưởng đến vận động của người bệnh. Nhưng khi tăng huyết áp khiến tim bị suy yếu, người bệnh vừa mệt mỏi, vừa khó thở. Điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động của người bệnh. 
  • Ứ trệ, sung huyết: Tim suy yếu khiến máu từ tĩnh mạch trở về tim bị ứ đọng, rò rỉ vào phổi gây ho, khó thở, phù phổi… 
  • Phù: Suy tim khiến khả năng tim tống máu đi bị chậm, máu ứ ở các tĩnh mạch có thể dẫn đến chất lỏng tích tụ trong các mô gây phù. Ở bệnh nhân suy tim lâu năm, thận kém khả năng thải natri và nước, cũng gây ra tình trạng giữ nước trong các mô. Người bệnh có biểu hiện phù trắng, phù mềm ấn lõm ở những vùng thấp của cơ thể nhất là phù chân, tăng cân…

Ngoài ra người suy tim do tăng huyết áp cũng có thể bị chán ăn, buồn nôn, rối loạn nhịp tim, lú lẫn….

Khó thở là dấu hiệu nhận biết sớm suy tim do tăng huyết áp

Khó thở là dấu hiệu nhận biết sớm suy tim do tăng huyết áp

Xem thêm

Các biến chứng tăng huyết áp nguy hiểm và cách phòng ngừa

3. Cách kiểm soát huyết áp để tránh biến chứng suy tim

Suy tim do tăng huyết áp bản chất là một biến chứng của tăng huyết áp. Do vậy việc điều trị tốt và kiểm soát tốt huyết áp cùng các yếu tố nguy cơ khác có ý nghĩa quyết định tới việc làm chậm tiến triển suy tim. Người bị tăng huyết áp cần:

  • Giảm cân và kiểm soát cân nặng phù hợp
  • Kiểm soát chặt chẽ việc tiêu thụ nước và chất lỏng. Thực hiện uống nước và chất lỏng theo đúng định lượng mà bác sĩ điều trị đã yêu cầu.
  • Thực hiện chế độ ăn nhạt, tổng lượng muối tiêu thụ 1 ngày không quá 2,3g. Tốt nhất nên kiểm soát ở ngưỡng 1,5g muối/ngày.
  • Ngưng hút thuốc lá, không uống rượu bia.
  • Điều trị tốt các bệnh lý nền nhất là các bệnh lý rối loạn chuyển hóa như rối loạn mỡ máu, tiểu đường, bệnh thận…
  • Tập luyện các môn thể dục thể thao nhẹ nhàng, phù hợp. Ít nhất 30 phút/ngày, tối thiểu 5 ngày/tuần.
  • Dùng thuốc huyết áp theo đúng chỉ định của bác sĩ. Không tự ý đổi thuốc, thay đổi liều dùng của thuốc hoặc ngừng uống thuốc. 
  • Kiểm tra huyết áp thường xuyên để đảm bảo bản thân vẫn đang đáp ứng với điều trị. Liên hệ ngay với bác sĩ điều trị khi đã tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ mà vẫn không kiểm soát được chỉ số huyết áp theo yêu cầu. 

BS. Uông Mai

Một giải pháp khác đang được nhiều người bệnh tăng huyết áp, bệnh tim mạch lựa chọn để kiểm soát tình trạng bệnh và phòng suy tim tốt hơn là sử dụng TPCN Ích Tâm Khang. Không chỉ hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, ngăn ngừa phì đại thất trái, giảm nguy cơ suy tim, sản phẩm này còn giúp:

  • Giảm đau ngực, nặng ngực, mệt mỏi, khó thở do tăng huyết áp, suy tim và các bệnh tim mạch khác gây ra. 
  • Giảm cholesterol máu, xơ vữa động mạch.
  • Giảm tần suất nhập viện, tăng khả năng gắng sức.

Điểm nổi trội của Ích Tâm Khang so với các sản phẩm hỗ trợ khác trên thị trường là tác dụng đã được kiểm chứng lâm sàng và kết quả kiểm chứng được đăng tải trên tạp chí Dinh dưỡng Trị liệu Canada. Đây là một tiêu chí quan trọng giúp sản phẩm liên tục nhận được đánh giá cao từ giới chuyên môn cũng như sự tin dùng từ người sử dụng dù đã ra đời hơn 13 năm.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin và các đánh giá về tác dụng của TPCN Ích Tâm Khang qua bài viết: TPCN Ích Tâm Khang – Lựa chọn hàng đầu cho người bệnh tim mạch, suy tim Hoặc nhanh chóng hơn, bạn hãy gọi trực tiếp tới tổng đài 0983.103.844 để được giải đáp.

*Lưu ý: sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thông tin do nhãn hàng cung cấp

(Visited 458 times, 1 visits today)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *