• Khoai lang giúp giữ dáng
    Cách ăn khoai lang giữ dáng đẹp Bữa ăn hàng ngày chỉ cần thay thế 1-2 bát cơm bằng 1-2 bát khoai củ là có thể giảm đi khoảng 20-25% lượng calories. Một thực đơn giảm cân bằng khoai lang không...