mat ngu kinh nien
Những thực phẩm dành cho người mất ngủ kinh niên
Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Người bị mất ngủ kinh niên phải trải qua những ngày tháng mệt mỏi. Không những vậy, mất ngủ còn để lại những hậu quả rất đáng lo ngại, đặc biệt là mất ngủ ở người cao tuổi....
Những thực phẩm dành cho người mất ngủ kinh niên
Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Người bị mất ngủ kinh niên phải trải qua những ngày tháng mệt mỏi. Không những vậy, mất ngủ còn để lại những hậu quả rất đáng lo ngại, đặc biệt là mất ngủ ở người cao tuổi....