Tim đập nhanh là bệnh gì? Bác sĩ tư vấn cách trị tại nhà

10/05/2021

Tim đập nhanh là bệnh gì? Tim đập nhanh là tình trạng tim đập trên 100 nhịp mỗi phút ở người trưởng thành kèm theo triệu chứng hồi hộp, khó thở, đánh trống ngực, mệt mỏi… Tim đập nhanh có thể xuất phát từ các hiện tượng sinh lý vô hại nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tại tim hay ngoài tim nguy hiểm. 

1. Những nguyên nhân thường gặp khiến tim đập nhanh

Khi thấy tim đập nhanh hồi hộp trống ngực, hầu hết mọi người đều lo lắng tim đập nhanh là bệnh gì? Nhưng thực tế, hiện tượng này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm cả sinh lý và bệnh lý. Dưới đây những nguyên nhân gây tim đập nhanh thường gặp nhất:

  • Tập thể dục hay vận động quá sức
  • Thói quen, lối sống không lành mạnh (sử dụng đồ uống chứa caffeine, uống rượu, bia, hút thuốc, sử dụng ma túy…)
  • Quá căng thẳng, lo âu, hoảng sợ hay vui mừng, phấn khích
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa hen suyễn (salbutamol, ipratropium bromide), thuốc kháng histamin (terfenami), thuốc cao huyết áp, thuốc chống trầm cảm, kháng sinh, thuốc chống nấm…
  • Thay đổi nội tiết trong thai kỳ hoặc giai đoạn tiền mãn kinh
  • Các bệnh lý tại tim như bệnh mạch vành, hẹp hở van tim, suy tim, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, tim bẩm sinh, rối loạn nhịp tim…
  • Các bệnh lý ngoài tim như rối loạn thần kinh tim, cường giáp, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, trào ngược dạ dày thực quản, loét dạ dày
  • Tụt đường huyết, sốt, mất nước…

Để xác định chính xác nguyên nhân khiến nhịp tim tăng lên, bạn sẽ cần tới bệnh viện để thăm khám lâm sàng và thực hiện một số xét nghiệm hình ảnh, thăm dò chức năng tim như điện tâm đồ ECG, Holter điện tâm đồ, siêu âm tim…

Ngoài ra bác sĩ có thể chỉ định thêm xét nghiệm máu, chụp chụp cộng hưởng từ MRI, chụp CT, chụp mạch vành, chụp XQ tim để loại trừ các nguyên nhân do tổn thương tại tim hay thay đổi hormone.

2. Tim đập nhanh có nguy hiểm không? Khi nào nguy hiểm? 

Tim đập nhanh có nguy hiểm không? Dấu hiệu cảnh báo tim đập nhanh gây nguy hiểm?

Tim đập nhanh có nguy hiểm không? Dấu hiệu cảnh báo tim đập nhanh gây nguy hiểm?

Tim đập nhanh sẽ không đáng lo nếu chỉ thỉnh thoảng xảy ra. Nhưng nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên và đi kèm với các dấu hiệu khác, đây sẽ là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Điển hình như rung nhĩ, cuồng nhĩ, cơn nhịp nhanh kịch phát. Nếu không điều trị sớm, các bệnh lý này có thể  dẫn đến các suy tim, đột quỵ, rung thất, nguy hiểm nhất là ngưng tim, đe dọa tính mạng.

Các dấu hiệu cảnh báo tim đập nhanh nguy hiểm bao gồm

  • Đánh trống ngực, hồi hộp, bồn chồn lo lắng.
  • Khó thở, cảm thấy ngộp thở, phải rướn người lên để thở.
  • Mệt mỏi rũ rượi, chỉ muốn ngồi nằm ngay lập tức
  • Choáng váng, vã mồ hôi, chân tay run, ngất xỉu

Khi bị tim đập nhanh kèm những dấu hiệu kể trên, bạn không nên chủ quan mà cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. 

3. Cách trị tim đập nhanh hiệu quả nhanh và lâu dài

Không khó để giảm nhịp tim cấp tốc nhưng để nhịp tim ổn định lâu dài, hạn chế tình trạng tim đập nhanh tái phát, bạn cần áp dụng đồng bộ nhiều phương pháp bao gồm cả các cách giảm nhịp tim tại nhà và tại bệnh viện.

3.1. Cách trị tim đập nhanh tại nhà

Khi thấy nhịp tim tăng lên đột ngột, bạn nên dừng mọi công việc, ngồi nghỉ ngơi ở nơi thoáng đãng và thực hiện các cách giảm nhịp tim cấp tốc sau:

  • Hít thở từ từ, chậm và đều: Điều này vừa giúp bạn thư giãn, vừa giúp nhịp tim trở lại nhịp điệu bình thường ngay lập tức.
  • Nghiệm pháp Valsalva: Để thực hiện nghiệp pháp này, bạn cần bịt mũi, ngậm miệng và bịt tai, sau đó ép hơi thở ra thật mạnh nhưng không cho hơi ra. Nghiệm pháp này làm tăng áp lực lên ngực, từ đó thiết lập lại nhịp tim bình thường. Tuy nhiên, chống chỉ định áp dụng với người bị bệnh mạch vành và có nguy cơ nhồi máu cơ tim.
  • Ho mạnh: Tương tự nghiệm pháp Valsalva, khi ho mạnh áp lực bên trong ngực sẽ tăng giúp nhịp tim trở về bình thường.
  • Đắp khăn lạnh, rửa mặt bằng nước lạnh: Các cách này sẽ giúp mạch máu co giãn và gây sốc thần kinh, từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn và ổn định nhịp tim.

Đồng thời để cải thiện lâu dài tình trạng tim đập nhanh, người bệnh cần thực hiện:

  • Thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện: Bạn nên hạn chế các thực phẩm dễ khiến nhịp tim tăng cao như đồ muối chua, nước có gas, chất kích thích, rượu bia, các thực phẩm nhiều muối. Đồng thời nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm giàu omega 3 như cá biển, dầu cá. Việc bổ sung vitamin, khoáng chất (magie, kali…) và thường xuyên luyện tập thể dục (yoga, thiền, dưỡng sinh, đi bộ…) nhẹ nhàng, vừa sức cũng giúp trái tim của bạn đập ổn định hơn.
  • Suy nghĩ tích cực, ngủ đủ giấc: Điều này sẽ hạn chế cơ thể tiết ra các hormone căng thẳng gây tăng nhịp tim. Một số gợi ý giúp bạn thư giãn đầu ốc là đọc sách, nghe nhạc nhẹ, đi dạo, tập thiền, tập hít thở, không dùng các thiết bị điện tử trước khi ngủ, giữ phòng ngủ tối và yên tĩnh…
  • Sử dụng thảo dược hỗ trợ: Ưu điểm của phương pháp này là an toàn, ngay cả những người dễ bị hạ nhịp tim khi dùng thuốc điều trị rối loạn nhịp tim nhóm chẹn beta cũng sử dụng được. Tuy nhiên, bạn sẽ cần kết hợp với lối sống lành mạnh và thuốc điều trị của bác sĩ (nếu có) mới đạt được hiệu quả nhanh nhất. 

3.2. Cách trị tim đập nhanh tại bệnh viện

Tim đập nhanh trên mức bình thường gây ra nhiều mối lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe

Tim đập nhanh trên mức bình thường gây ra nhiều mối lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe

Khi tim đập nhanh liên tục trong nhiều giờ mà các biện pháp hạ nhịp tim nhanh tại nhà không hiệu quả hoặc tim đập nhanh kèm choáng ngất, khó thở đột ngột, bạn nên tới bệnh viện để được chỉ định điều trị bằng thuốc hoặc can thiệp phù hợp.

Xem thêm

Rối loạn nhịp tim và 8 điều cơ bản cần biết để điều trị hiệu quả

Các thuốc trị rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh thường dùng bao gồm:

  • Thuốc điều hòa nhịp tim gồm thuốc chống loạn nhịp tim, thuốc chẹn beta giao cảm, thuốc chẹn kênh calci…
  • Thuốc điều trị nguyên nhân gây tình trạng tim đập nhanh: thuốc giãn mạch, thuốc giảm mỡ máu, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm huyết áp…
  •  Thuốc chống đông hay chống kết tập tiểu cầu

Khi người bệnh dùng thuốc đáp ứng kém hoặc đang mắc phải dạng rối loạn nhịp tim nguy hiểm tới tính mạng, bác sĩ sẽ chỉ định các biện pháp can thiệp: 

  • Thực hiện sốc điện tim
  • Đốt điện tim bằng sóng cao tần: thông qua ống thông Catheter triệt phá ổ loạn nhịp
  • Dùng sóng cao tần cô lập tĩnh mạch phổi để đốt rung nhĩ
  • Phẫu thuật: được áp dụng trong trường hợp thay van tim, bắc cầu động mạch vành, điều trị loạn nhịp rung nhĩ.

Tuy nhiên, tất cả các biện pháp này đều không đảm bảo chữa khỏi hoàn toàn tim đập nhanh. Bạn vẫn nên duy trì các cách ổn định nhịp tim lâu dài tại nhà như thay đổi chế độ ăn, tập luyện, suy nghĩ tích cực, dùng thảo dược để kiểm soát nhịp tim một cách tốt nhất.

Tim đập nhanh là tình trạng rối loạn nhịp tim mà bất cứ ai cũng có nguy cơ gặp phải. Khi có các triệu chứng khác kèm theo, hãy đi khám để được can thiệp kịp thời, chuẩn xác.

BS. Nguyễn Thị Nga

(Visited 587 times, 13 visits today)

(Visited 587 times, 13 visits today)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *