Cách trị nấm da đầu tại nhà đơn giản, hiệu quả

Nấm da đầu là căn bệnh mang tới rất nhiều phiền toái cho người mắc như ngứa, khó chịu, rụng tóc, mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống. Tuy nhiên nấm da đầu hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm tại nhà bằng nhiều cách. Bài viết sau có thể giúp bạn nhận biết sớm các triệu chứng của nấm da đầu và giới thiệu vài cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả.

1. Nhận biết sớm giúp chữa khỏi nấm da đầu:

Điều quan trọng là người bệnh cần nhận biết sớm mình mắc nấm da đầu và có phương pháp điều trị thích hợp để chấm dứt những phiền toái do nấm da đầu gây ra. Một số dấu hiệu thường gặp giúp ta có thể nhận biết khi có nguy cơ bị nấm da đầu như:

– Gây rụng tóc:

• Một hoặc nhiều đám rụng tóc, ngứa, lan rộng, tóc gãy từng đám, phủ vảy trắng ở chân tóc, có thể có chấm đen trên nền da đầu rụng tóc
• Có thể tổn thương viêm nặng phù nề, nhiều mủ, đau, mất tóc gặp trong thể bệnh nấm tóc sinh mủ

– Ngứa: người bệnh luôn ngứa, bứt rứt khó chịu, tăng lên khi ra mồ hôi, người bệnh không thể ngừng hành động gãi. Vệ sinh, tắm gội không giúp giảm ngứa. Gãi mạnh khiến người bệnh bớt khó chịu tuy nhiên làm tổn thương lan rộng và bệnh nấm trở nên nặng nề thêm.

Người bệnh bị nấm da đầu thường ngứa đầu nhiều

– Vảy trắng, bong tựa như gàu hoặc bong thành mảng mất tóc hói tạm thời

2. Cách chữa nấm da đầu tại nhà

Để đạt hiệu quả cao trong việc điều trị nấm da đầu tại nhà, người bệnh chủ yếu được dùng các thuốc kháng nấm bôi hoặc uống kết hợp với các sản phẩm dầu gội trị nấm và việc chăm sóc da đầu chu đáo.

2.1. Cắt gọn tóc

Khi phát hiện bị nấm da đầu, tuỳ mức độ mắc phải mà người bệnh nên cắt đi phần tóc nơi bị bệnh hoặc cắt gọn tóc cả đầu nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất cho điều trị và bình phục của da đầu

Khi bị nấm da đầu nên cắt tóc gọn gàng

– Thuận tiện cho việc vệ sinh tóc và da đầu

– Bôi thuốc dễ dàng hơn

– Tránh ẩm ướt da đầu, chấm dứt điều kiện thuận lợi phát triển của nấm

– Giảm ngứa, khó chịu,do da đầu tích tụ nhờn, bẩn, mồ hôi gây ra

2.2. Sử dụng thuốc bôi trị nấm tại chỗ

Do tính hiệu quả, tiện lợi, dễ sử dụng nên thuốc bôi tại chỗ là phương pháp ưu tiên để điều trị nấm da đầu tại nhà. Thuốc bôi chống nấm tại chỗ tác dụng nhanh tại vị trí tổn thương, trực tiếp vào tác nhân gây bệnh nên sẽ là phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao nếu được tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị. Trong những trường hợp nấm da đầu nhẹ không ảnh hướng nhiều đến sinh hoạt của người bệnh thì việc điều trị nấm da đầu tại nhà với thuốc bôi kháng nấm là lựa chọn nên được ưu tiên.

Điều trị nấm da đầu tại nhà bằng các loại thuốc bôi

Các thuốc trị nấm tại chỗ được sử dụng trong điều trị nấm da đầu:
+ Dung dịch BSI: thuốc chứa thành phần chính là salicylic acid có công dụng sát khuẩn nhẹ, khiên cho bong tróc vảy và sừng da. Người bệnh nên sử dụng thuốc ngày 1 – 2 lần hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ. Lúc tiếp xúc với da đầu thuốc có khả năng gây kích ứng nhẹ gây cảm giác châm chích khó chịu

+ Kem Clotrinazol: thuốc được sử dụng để bôi tại chỗ tổn thương nhằm tiêu diệt nấm. Liều sử dụng khoảng 2 lần/ngày trong 2 – 4 tuần

+ Griseofulvin: Thuốc được điều chế dưới dạng kem bôi có công dụng trị nấm tóc tại chỗ. Liều sử dụng 3 – 4 lần/ngày trong 4 –  8 tuần

+ Kem ketoconazol: là thuốc có hoạt tính kháng nấm mạnh và thường được sử dụng. Liều chỉ định 1 – 2 lần/ngày trong 2 – 4 tuần

+ Các thuốc bôi ngoài da chống nhiễm khuẩn như có thể được sử dụng phối hợp với các thuốc chống nấm cho những người bệnh được chẩn đoán các thể nấm tóc nặng nề, nấm tóc sinh mủ hay nấm tóc dạng tổ ong

Việc sử dụng thuốc bôi tại chỗ cần tuân thủ về số lần dùng, khoảng cách giữa các lần dùng và kết hợp vệ sinh tại chỗ sạch sẽ theo chỉ dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất

2.3. Sử dụng dầu gội có tính kháng nấm

Để nâng cao hiệu quả điều trị nấm da đầu các y bác sĩ có thể chỉ định thêm những loại dầu gội có các thành phần  chống nấm như Ketoconazole, Clotrinazol, …

Ngoài tác dụng kháng nấm, các sản phẩm dầu gội trị nấm còn giúp giảm các triệu chứng ngứa, khó chịu,..

Gội đầu và chăm sóc da đầu đúng cách giúp đẩy nhanh quá trình khỏi bệnh nấm da đầu

Người bệnh được khuyến cáo gội đầu 2 – 3 lần/ tuần với dầu gội kháng nấm

Khi dùng cần lưu ý để dầu gội lưu lại trên da đầu khoảng 5 phút mới được xả lại bằng nước sạch. Cần lau khô, sấy tóc sau khi gội, tránh để tóc ẩm ướt quá lâu khi đang bị nấm da đầu.

2.4. Dùng thuốc uống trị nấm

 Thuốc uống điều trị nấm có tác dụng toàn thân thường được chỉ định trong một số trường hợp bị nấm da đầu nặng. Người bệnh mắc bệnh nấm da đầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc uống điều trị nấm nhằm tránh các tác dụng phụ, biến chứng có thể gặp phải. Không nên tự ý sử dụng thuốc uống khi điều trị nấm da đầu tại nhà.

Thuốc uống trị nấm da đầu được chỉ định trong các trường hợp nấm da đầu nặng

– Một số thuốc uống kháng nấm thường được sử dụng ở người lớn như:

+ Itraconazole: liều sử dụng 5mg/kg/ngày. Thời gian sử dụng thuốc có thể kéo dài từ 4 – 8 tuần

+ Fluoconazole: liều 6mg/kg/ngày thời gian sử dụng kéo dài trong 6 tuần

Fluoconazol là thuốc loại chống nấm toàn thân thường được chỉ định cho người bị nấm tóc.

+ Griseofunvin: liều 20mg/kg/ngày thời gian dùng thuốc phải liên tục trong 6 – 8  tuần

+ Terbinafin Hydrochloride: liều 250mg/kg/ngày kéo dài trong 2 – 4 tuần

– Một số thuốc uống kháng nấm được sử dụng ở trẻ nhỏ như:

+ Itraconazole: liều 3 – 5 mg/kg/ngày trong khoảng 4 – 8 tuần tùy theo trường hợp bệnh

+ Fluconazol: Liều 6mg/kg/ngày trong 6 tuần

+ Griseofunvin: liều 20 – 25 mg/kg/ngày thời gian dùng thuốc phải liên tục trong 6 – 8  tuần

+ Terbinafin: Liều 62.5 mg/ngày đối với trẻ nhỏ cân nặng dưới 20kg, 125mg/ngày cho trẻ nặng từ 20 – 40kg và 250mg/ngày. Duy trì thời gian dùng thuốc trong  2 – 4 tuần

– Kháng sinh trong điều trị nấm da đầu:

Thường được chỉ định trong các trường hợp nấm da đầu bị nhiễm trùng, nấm da đầu bị hóa mủ, kháng sinh có thể được sử dụng trong khoảng từ 5 – 7 ngày.

– Thuốc chống viêm, giảm triệu chứng:

Corticoid có thể được sử dụng trong những trường hợp nấm da đầu nặng nề

Corticoid có thể được sử dụng trong những trường hợp nấm da đầu nặng nề, phù nề nhiều tuy nhiên cần được cân nhắc kĩ trước khi sử dụng.

Ngoài ra người bệnh có thể được sử dụng thuốc kháng histamin nhằm ngăn ngừa triệu chứng ngứa do nấm da đầu gây ra.

3. Cách ngăn ngừa tái phát nấm da đầu

Bệnh nấm da đầu tuy không gây nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều khó chịu, phiền toái và tự ti cho người bệnh. Vậy nên bên cạnh việc điều trị hiệu quả khi đã mắc nấm da đầu, chúng ta cũng có các biện pháp để phòng tránh để không mắc, tái phát bệnh nấm da đầu.

– Gội đầu đúng cách:

Nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần. Nên sử dụng dầu gội có hoạt chất kháng nấm trong thời gian bị bệnh

Tránh sử dụng các sản phẩm dầu gội có chứa chất tẩy gàu mạnh

Nên xoa bóp nhẹ nhàng để không làm tổn thương thêm da đầu

– Hạn chế gãi:

Hạn chế gãi khi bị nám da đầu

Tránh gãi đầu khi bị ngứa do có thể làm trầy xước thêm da đầu, làm nấm lan rộng và nhiễm trùng vùng da tổn thương.

– Giữ đầu tóc luôn khô ráo

Môi trường ẩm ướt chính là điều kiện để nấm phát triển. Tránh đội nón, mũ bảo hiểm quá chật làm đầu đổ nhiều mồ hôi, làm tóc và da đầu bị ẩm ướt

– Không uốn ép, nhuộm tóc, sử dụng hoá chất lên tóc trong thời gian bị bệnh

Nhiệt độ cao từ các dụng cụ làm tóc, máy uốn tóc, ép tóc càng làm cho nấm có cơ hội sinh sôi và phát triển nặng lên.

Việc nhuộm tóc và sử dụng hoá chất lên tóc trong thời gian này cũng gây kích ứng da đầu, tổn thương chân tóc khiến tóc gãy rụng.

Không nên nhuộm tóc khi đang bị nấm da đầu

– Không dùng chung đồ đạc cá nhân

Bởi đây là đường lây nhiễm chủ yếu của nấm da đầu. Không nên sử dụng chung mũ nón, khăn gối, lược chải tóc…

– Bổ sung thực phẩm giúp tóc chắc khỏe, kích thích mọc lại tóc và chữa lành da đầu như: sữa, dầu thực vật, cá, chuối, thực phẩm giàu vitamin …

– Tránh thức khuya, làm việc đổ mồ hôi nhiều.

BS Nguyễn Thị Quỳnh An