Cách điều trị mãn kinh sớm

Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý không thể tránh khỏi ở mỗi người phụ nữ. Nhưng mãn kinh sớm thường gây ra rất nhiều khó chịu và ảnh hưởng đáng kể tới chất lượng cuộc sống của người phụ nữ. Vậy để cải thiện vấn đề đó, bạn có thể tham khảo các cách điều trị mãn kinh sớm trong bài viết dưới đây:

1. Mãn kinh sớm là gì?

Tuổi mãn kinh trung bình ở người Việt Nam là 48,7. Nếu người phụ nữ có biểu hiện mãn kinh ở độ tuổi 35-45 thì được gọi là mãn kinh sớm.

Mãn kinh sớm là gì?

2. Biểu hiện của mãn kinh sớm và những cận lâm sàng giúp cho chẩn đoán

Bất cứ điều gì làm hỏng buồng trứng của bạn hoặc ngăn cơ thể bạn tạo ra estrogen đều có thể gây ra thời kỳ mãn kinh. Mãn kinh sớm cũng có các triệu chứng giống như thời kì mãn kinh. Người phụ nữ mãn kinh sớm có thể gặp các biểu hiện sau đây:

Bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt không đều trong một vài năm trước kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Chu kỳ kinh nguyệt dài hơn hoặc ngắn hơn, ra máu giữa các kỳ kinh nguyệt hoặc thay đổi lượng máu âm đạo thường là một số dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh.

Bốc hỏa (hiện tượng xuất hiện nóng đột ngột và lan khắp cơ thể), thường kèm theo đổ mồ hôi, nếu xuất hiện vào ban đêm sẽ gây tình trạng khó ngủ cho người phụ nữ.

Khô da, khô mắt, khô miệng và khô âm đạo gây hiện tượng đau rát khi quan hệ tình dục, dần làm giảm ham muốn của người phụ nữ, thậm chí là lo lắng né tránh việc quan hệ.

Thay đổi cảm xúc: cáu kỉnh, thay đổi tâm trạng, trầm cảm hoặc lo lắng.

Các biểu hiện khác: rụng tóc, hay quên hoặc khó tập trung, nhức đầu, mệt mỏi, tăng hoặc giảm cân bất thường,…

Dấu hiện thường gặp của mãn kinh sớm

Bên cạnh việc hỏi về tiền sử và những biểu hiện của người phụ nữ để chẩn đoán, có một số cận lâm sàng giúp cho chẩn đoán như sau:

– Định lượng hormone FSH (hormone kích thích tạo nang trứng): >40 mUI/ml.

– Đo nồng độ E2 (Estradiol): < 20 pg/ml.

– Nhiễm sắc thể đồ: Phân tích nhiễm sắc thể giới tính nên được thực hiện trên tất cả các bệnh nhân có biểu hiện vô kinh nguyên phát hoặc suy buồng trứng khởi phát sớm.

– Định lượng hormone TSH, FT3, FT4: để đánh giá chức năng tuyến giáp.

– Định lượng Canxi trong máu.

– Đo mật độ khoáng của xương.

Các cận lâm sàng giúp cho chẩn đoán mãn kinh sớm

3. Mãn kinh sớm có nguy hiểm không?

Mãn kinh sớm có liên quan đến nhiều hậu quả bất lợi cho sức khỏe bao gồm suy giảm nhận thức, sa sút trí tuệ, bệnh parkinson, bệnh tăng nhãn áp, bệnh mạch vành, loãng xương, rối loạn tâm trạng, rối loạn chức năng tình dục,… do vậy cần được nhận biết và điều trị sớm.

4. Các cách điều trị mãn kinh sớm

4.1. Loại bỏ yếu tố nguyên nhân gây mãn kinh sớm

Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng mãn sớm như do bệnh lý tại buồng trứng; do rối loạn nhiễm sắc thể; do thuốc, hóa chất, tia xạ; do chế độ ăn uống, sinh hoạt; và các nguyên nhân khác (Tiền sử gia đình có người mãn kinh sớm; Phản ứng miễn dịch; Quai bị,…).

Do đó một trong những cách điều trị mãn kinh sớm là có thể loại bỏ các yếu tố nguyên nhân gây mãn kinh sớm như thay đổi thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh (ăn đúng- uống đủ- vận động hợp lý) tránh sử dụng thuốc lá và các thực phẩm có hại cho sức khỏe khác. Hay điều trị tích cực, triệt để các viêm nhiễm như quai bị,…

4.2. Sử dụng hormon thay thế

Liệu pháp thay thế hormone (HRT) là liệu pháp thay thế một số hormone bị mất trong cơ thể bạn, trừ khi có lý do khiến liệu pháp hormone không an toàn (chẳng hạn như nếu bạn bị ung thư vú). Cách điều trị mãn kinh sớm bằng liệu pháp hormone thay thế này giúp giảm hầu hết các triệu chứng nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, tâm trạng lâng lâng, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục và đồng thời giảm nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe do mãn kinh sớm.

Liệu pháp thay thế hormon (HRT)

Mỗi người phụ nữ sẽ được bác sĩ tư vấn lựa chọn loại HRT phù hợp. Bạn thường sẽ bắt đầu với liều lượng thấp, có thể tăng lên ở giai đoạn sau. Có thể mất vài tuần để cảm nhận được tác dụng của việc điều trị và ban đầu có thể có một số tác dụng phụ (đau vú, nhức đầu, cảm thấy mệt mỏi khó tiêu, đau bụng, chảy máu âm đạo).

Không phù hợp dùng HRT nếu người phụ nữ đó có tiền sử ung thư vú, ung thư buồng trứng hoặc ung thư tử cung; có tiền sử cục máu đông; bị huyết áp cao không được điều trị (huyết áp của bạn sẽ cần được kiểm soát trước khi bạn có thể bắt đầu HRT),…

Những phụ nữ dùng HRT trong hơn một năm có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những phụ nữ không bao giờ dùng HRT. Do vậy người phụ nữ có thể cân nhắc lựa chọn giữa những hiệu quả của HRT mang lại và rủi ro có thể gặp phải.

4.3. Cách điều trị triệu chứng

Các triệu chứng thường gặp ở người phụ nữ mãn kinh sớm có thể được điều trị với sự tư vấn của bác sĩ:

– Nhóm thuốc giúp làm giảm triệu chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi, lo lắng, mất ngủ: Thuốc có thành phần Desvenlafaxine; Venlafaxine; Paroxetine;…

– Nhóm thuốc giúp giảm triệu chứng đau nhức đầu: Với cơn đau đầu cấp tính do nội tiết tố thay đổi, có thể giảm mức độ đau bằng thuốc chống viêm không Steroid. Hoặc các nhóm thuốc chẹn Canxi, thuốc chẹn Beta, thuốc chống trầm cảm.

– Bên cạnh đó các triệu chứng này cũng có thể cải thiện bằng cách cân bằng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động, kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn, rèn luyện kiểm soát cảm xúc,…

Áp dụng cách điều trị mãn kinh sớm được cho người phụ nữ có thể giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, cải thiện sức khỏe giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm.

BS. Đoàn Thị Nhung

Tìm kiếm bác sĩ tư vấn trực tiếp

Để lại bình luận hoặc câu hỏi của bạn

Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận