Bị zona có kiêng nước không?Kiêng gì để hạn chế sẹo?

Một trong những hậu quả hay gặp ở bệnh nhân sau mắc bệnh Zona thần kinh là để lại sẹo. Điều này không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng gây mất thẩm mỹ, khiến bệnh nhân tự ti khi gặp gỡ và giao tiếp với người xung quanh. Vậy người bệnh nên kiêng ăn gì, tránh làm những gì để bệnh nhanh khỏi và hạn chế sẹo? Bị Zona có kiêng nước không?

1. Zona thần kinh kiêng ăn gì?

Kiêng thực phẩm nhiều tinh bột, đường, rượu bia, đồ uống có cồn

Dinh dưỡng là một yếu tố có vai trò rất quan trọng trong hầu hết các bệnh da liễu nói chung và bệnh Zona thần kinh nói riêng. Một số thực phẩm khi sử dụng sẽ khiến bệnh trở nên nặng nề hơn hoặc gây tương tác bất lợi với thuốc điều trị. Do đó, cần hạn chế và loại bỏ các thực phẩm này trong quá trình chữa bệnh. Các thực phẩm bệnh nhân Zona cần kiêng bao gồm 7 nhóm cơ bản sau:

  • Thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường như bánh kẹo, nước ngọt, gạo trắng, bánh mì trắng,…Nhóm thực phẩm này khi sử dụng sẽ làm lượng đường trong máu tăng cao, tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và virus, dẫn đến tăng nguy cơ nhiễm trùng và lâu lành vết thương ở vùng bị tổn thương.
  • Thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ chiên rán: Ở cơ thể người khỏe mạnh, đây cũng đã là nhóm thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Với người bệnh Zona thần kinh, việc sử dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo làm tình trạng viêm nhiễm trầm trọng hơn, đặc biệt những vùng tổn thương nhạy cảm như mắt, niêm mạc. Ngoài ra, nó còn làm giảm khả năng hấp thu vitamin và chất khoáng của cơ thể, từ đó làm giảm sức đề kháng tạo điều kiện cho virus hoạt động.
  • Thực phẩm cay nóng: dễ gây kích ứng, nóng rát
  • Thực phẩm chứa Gelatin: có nhiều trong các loại thạch dẻo, kẹo dẻo,… là một chất làm Varicella-Zoster Virus (VZV) phát triển nhanh và lây lan rộng khắp các sợi thần kinh.
  • Thực phẩm chứa Acid amin Arginine: đây là nhóm thực phẩm thúc đẩy sự nhân lên của VZV. Thịt gà, đậu nành, đậu phộng, Sô cô la,… là những thực phẩm chưa nhiều Acid amin Arginine.
  • Thực phẩm rượu, bia, chất chứa cồn: đây là những thực phẩm phá hoại tế bào bạch cầu, cản trở lưu thông máu, từ đó làm giảm khả năng chống lại Virus và lâu lành tổn thương. Ngoài ra, rượu bia, chất cồn cũng làm giảm khả năng chuyển hóa và đào thải của gan, do đó, không mạng lại hiệu quả trong việc sử dụng thuốc kháng virus điều trị bệnh.
  • Các thực phẩm dễ để lại sẹo như rau muống, rau dền đỏ, gạo nếp, xôi, hải sản,…dễ gây kích ứng, ngứa hoặc sẹo lồi, mưng mủ,..

2. Zona thần kinh kiêng gì để nhanh khỏi?

Ngoài chế độ ăn uống, bệnh nhân mắc bệnh Zona thần kinh cần kiêng gì trong sinh hoạt để nhanh lành bệnh và hạn chế để lại sẹo?

2.1. Bị zona có kiêng nước không?

Bị Zona có kiêng nước không là một câu hỏi được rất nhiều người bệnh quan tâm. Nhiều người cho rằng, khi mắc bệnh Zona thần kinh thì phải kiêng nước kiêng gió, tức là hạn chế tắm rửa, tránh tiếp xúc với gió trời. Tuy nhiên, chưa có một cơ sở khoa học nào chứng minh lợi ích của việc làm này. Ngược lại, khi mắc Zona, các tổn thương, ban đỏ, mụn là nơi dễ tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn, da chết nhất. Nếu không được làm sạch dễ gây nhiễm trùng rất khó xử lý và tăng nguy cơ hình thành sẹo. Vì vậy, bạn cần thường xuyên tắm rửa tránh vi khuẩn có cơ hội xâm nhập gây bội nhiễm. Có thể dùng nước muối sinh lý để rửa, làm sạch vùng tổn thương hoặc một số dung dịch làm sạch khác được bác sĩ chỉ định. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất vải mềm mịn để tránh cọ xát gây vỡ các mụn nước hoặc gây đau.

Bị Zona có kiêng nước không?

Cần lưu ý, bệnh nhân bị Zona thần kinh cần kiêng nước lạnh và gió lớn bởi trong thời gian mắc bệnh, sức đề kháng và hệ miễn dịch người bệnh bị suy giảm do bị Virus tấn công. Việc kiêng nước lạnh và gió lớn sẽ giúp ngăn ngừa nguy có mắc cảm cúm, cảm lạnh, phong hàn,…

2.2. Không đắp gì lên vùng da tổn thương

Một trong những phương pháp dân gian của người xưa để chữa Zona tại nhà là đắp đậu xanh hoặc gạo nếp đã nhai nhỏ lên vùng tổn thương. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân không nên đắp gì lên vùng da bị tổn thương, bởi điều này không chỉ không có tác dụng tiêu diệt virus, mà còn tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây bội nhiễm, dẫn tới tổn thương lâu lành và nặng nề hơn.

2.3. Không gãi khiến tổn thương nặng nề hơn

Không gãi khiến tổn thương nặng nề hơn

Việc chà xát, gãi ngứa lên vùng phát ban, nổi mụn nước sẽ gây tổn thương thứ phát hoặc gây vỡ mụn nước làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và lan rộng vùng thương tổn. Chính vì vậy, bệnh nhân không được gãi ngứa mà có thể dùng thuốc kháng Histamin hoặc giảm đau an thần theo chỉ định, đơn kê của bác sĩ.

Zona thần kinh lây lan khi tiếp xúc trực tiếp với mụn nước trên da bệnh nhân. Chính vì vậy, những người mắc bệnh Zona nên kiêng tiếp xúc với người xung quanh, đặc biệt là những người có sức đề kháng kém( trẻ nhỏ và người lớn tuổi, phụ nữ có thai, người mắc các bệnh lý gây suy giảm miễn dịch,..)

3. Khi bị zona thần kinh nên làm gì để nhanh khỏi?

Bệnh Zona thần kinh hay bất kỳ bệnh lý nào để nhanh khỏi cần được phát hiện, chẩn đoán và điều trị sớm. Việc tuân thủ theo phương pháp điều trị của bác sĩ là yếu tố quan trọng hàng đầu.

Bệnh nhân nên:

  • Vệ sinh sạch sẽ mụn nước trên da và cả xung quanh vùng da tổn thương. Một số dung dịch thông thường để vệ sinh bao gồm nước muối sinh lý, hồ nước, dung dịch milian xanh,…
  • Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, đúng liều, đủ thời gian, tuyệt đối không tự ý thay đổi liều dùng, ngưng thuốc, hoặc đổi thuốc khác.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kiêng những thực phẩm không lành mạnh như đã nhắc ở bài viết trên. Thay vào đó là tăng cường nhóm thực phẩm chứa nhiều Vitamin C, B12, B6, thực phẩm giàu Lysine, giàu kẽm, ngũ cốc nguyên hạt,…
  • Uống đủ nước, ngủ đủ giấc.
  • Vận động nhẹ nhàng tránh cọ xát gây đau và tổn thương thêm
  • Theo dõi tổn thương hằng ngày. Nếu có gì bất thường hoặc đau nặng lên dai dẳng, cần đến khám ngay tại các cơ sở y tế.

BS Hà Thị Linh

Tìm kiếm bác sĩ tư vấn trực tiếp

Để lại bình luận hoặc câu hỏi của bạn

Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận