Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách phòng ngừa

Mụn viêm có thể gây mất thẩm mỹ và đau đớn cho người mắc. Tuy vậy đa số người mắc mụn viêm lại thường không đi đến thăm khám và điều trị tại các cơ sở da liễu. Do đó Thầy thuốc Việt Nam cung cấp một số phương pháp điều trị mụn viêm tại nhà an toàn và dễ thực hiện mong được truyền tải đến quý bạn đọc qua bài viết.

1. Tìm hiểu về đặc điểm mụn viêm

1.1. Mụn viêm đỏ

Mụn viêm đỏ là mụn không nhân màu đỏ kích thước khá nhỏ trên bề mặt da, thường được gọi là mụn sưng đỏ không nhân. Mụn viêm đỏ thường đau khi chạm vào hoặc cố tình nặn

1.2. Mụn viêm mủ

Là loại mụn viêm được bọc bởi một lớp da bên ngoài khá mỏng, nhân mụn lộ rõ màu vàng hoặc màu trắng, mụn viêm mủ gây đau nhức và dễ bị vỡ. Mụn mủ hình thành do mụn trứng cá bị viêm, các nang lông bị giãn rộng xuất hiện mủ tạo thành

Mụn viêm mủ

1.3. Mụn bọc

Mụn bọc viêm là loại mụn có kích thước khá lớn. Lúc đầu mụn bọc chỉ là cục sẩn nhỏ cứng, lớp da bên ngoài mụn khá dày màu đỏ. Sau đó sưng lên chứa nhiều mủ trắng bên trong gây đau, dễ để lại sẹo thâm sẹo rỗ.

Mụn bọc sưng to lên gây đau

1.4. Mụn nang

Là loại mụn viêm nặng, có kích thước khá lớn không nhìn rõ đầu nhân mụn, sưng to và gây đau nhức. Mụn này có thể cứng hoặc mềm tuỳ vào dịch nhân mụn bên trong. Tổn thương viêm ở sâu khu trú ở trung bì tạo thành nang, cục nếu không được điều trị có thể tạo thành ổ áp xe hoặc sẹo lồi

Mụn nang 

2. Chuyên gia hướng dẫn cách điều trị các loại mụn viêm

2.1. Điều trị mụn viêm bằng thuốc không kê đơn

–  Benzoyl peroxide (BPO) là loại thuốc bôi trị mụn có hiệu lực ức chế vi khuẩn trong tổn thương mụn viêm. BPO có khả năng làm giảm viêm trong vòng 4 ngày sử dụng.

BPO có hoạt tính diệt vi khuẩn phổ rộng nhất so với bất kỳ loại thuốc trị mụn nào hiện nay. Ngoài ra Benzoyl Peroxide còn làm bong lớp sừng tổn thương trên da mặt người sử dụng, loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn tối ưu cho quá trình hấp thu các loại thuốc và mỹ phẩm được sử dụng đồng thời. Từ đó góp phần ngăn chặn quá trình viêm và tăng hiệu quả điều trị mụn viêm.

– Acid Salicylic là một acid beta – hydroxide có thể thấm vào tuyến bã và có đặc tính tiêu nhân mụn và kháng viêm. Chúng thường được sử dụng như liệu pháp bổ sung hay thấy trong các loại sữa rửa mặt, toner, mặt nạ … Khi sử dụng người dùng có thể gặp một số tác dụng phụ như bong vảy, đỏ da.

acid salicylic là thành phần thường gặp trong nhiều loại mỹ phẩm

– Acid azelaic là một cacboxylic có hoạt tính kháng khuẩn kháng viêm và tiêu nhân mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông, Acid azelaic có thể được sử dụng để điều trị những trường hợp mụn viêm nhẹ và vừa

2.2. Điều trị mụn viêm với thuốc kê toa

 Những trường hợp bị mụn viêm nặng nề nên cần có sự tư vấn và thăm khám của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo đánh giá đúng tình trạng bệnh và lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp với mỗi người bệnh. Những loại thuốc sau đây cần được sử dụng dưới sự cân nhắc kĩ và theo dõi sát của bác sĩ chuyên khoa để tránh được những tác dụng phụ không mong muốn mà vẫn đảm bảo được hiệu quả điều trị tốt nhất.

– Các kháng sinh bôi có thể được sử dụng để điều trị tình trạng mụn viêm: Clindamycin, Erythromycin, Doxycycline … là các kháng sinh ức chế sự nhân lên của vi khuẩn bên trong mụn từ đó giảm phản ứng viêm tại tổn thương mụn. Được điều chế dưới dạng gel hay nước thuận tiện cho việc sử dụng trên da. Lợi ích của việc sử dụng kháng sinh bôi tại chỗ là có thể hạn chế được tối đa tác dụng phụ toàn thân do kháng sinh gây nên.
Kháng sinh bôi để trị mụn viêm nên được sử dụng 2 lần/ngày

Kháng sinh dạng bôi có thể được bác sĩ kê đơn khi điều trị mụn viêm

– Kháng sinh uống đường toàn thân: Minocycline, Doxycycline, Erythromycin, Clindamycin, Trimethoprim, Azithromycin … là những kháng sinh đường uống có thể được chỉ định trong các trường hợp mụn nặng nề. Tác dụng của kháng sinh đường uống là làm giảm số lượng vi khuẩn, can thiệp trực tiếp vào cơ chế của quá trình viêm tại chỗ, ức chế sự hoạt động của bạch cầu tại ổ mụn viêm làm giảm quá trình viêm.

Kháng sinh uống có thể được kê đơn trong những trường hợp bị mụn viêm nặng nề

– Thuốc bôi Retinoids: Retinoids giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó ngăn ngừa hình thành mụn. Ngoài ra retinoids còn giúp tái tạo làn da sau khi bị tổn thương do mụn viêm để lại. Người dùng retinol được khuyên không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc đèn chiếu sáng cường độ mạnh do có khả năng bị bỏng da.

2.3. Cách chăm sóc da bị mụn viêm đúng cách

Quy trình chăm sóc da bị mụn viêm

– Da bị mụn nói chung và da những người bị mụn viêm nói riêng cần một chế độ chăm sóc da kĩ càng để da được khoẻ mạnh và tránh được những vấn đề phiền phức do mụn viêm gây ra:
– Các bước chăm sóc da sau đây nên được thực hiện hàng ngày:

+ Làm sạch da mặt: 1 – 2 lần/ngày bằng nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sữa rửa mặt phù hợp với da

+ Tạm ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nghi ngờ có thể gây kích ứng hoặc là nguyên nhân gây mụn viêm

+ Khi đi ra ngoài cần bảo vệ da đầy đủ bằng kem chống nắng, đồ che nắng, khẩu trang …

+ Không dùng tay sờ lên mặt, nặn mụn viêm vì có thể làm tình trạng mụn thêm nặng nề

+ Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng, thành phần lành tính với da và nên cân nhắc mỹ phẩm có thành phần hỗ trợ điều trị mụn viêm.

+ Khi bị mụn viêm nên hạn chế makeup, và luôn tẩy trang kĩ càng sau khi makeup

+ Nếu đau nhức do mụn viêm, sưng có thể sử dụng túi đá chườm lên mụn viêm trong khoảng 10 phút.

3. Cách phòng ngừa mụn viêm

– Tuân thủ chặt chẽ việc chăm sóc da

– Lựa chọn mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với loại da của mình

Nên lựa chọn mỹ phẩm có nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với làn da của bạn

– Một chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học

+ Tránh ăn uống những đồ kích thích mụn như sữa bò, đồ ăn nhiều đường, đồ cay nóng, chất kích thích, cafein.

+ Bổ sung đủ nước, chất dinh dưỡng, các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho một cơ thể khỏe mạnh

+ Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, căng thẳng

+ Tập luyện thể dục thể thao điều độ

+ Cần lựa chọn đúng phương pháp điều trị mụn viêm ngay từ đầu, không nên điều trị mụn viêm theo những phương pháp truyền miệng hay những sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc

BS Nguyễn Thị Quỳnh An

Tìm kiếm bác sĩ tư vấn trực tiếp

Để lại bình luận hoặc câu hỏi của bạn

Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận