Men tiêu hóa cho người lớn tác dụng và cách sử dụng

Men tiêu hóa cho người lớn là những chế phẩm sinh học chứa các enzym tiêu hóa hoặc các tiền chất của chúng. Bình thường, cơ thể tự tiết ra các enzym tiêu hóa từ các ống và tuyến trong cơ thể giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Ở người lớn, hệ tiêu hóa thường bị rối loạn do chế độ ăn uống, làm việc và chăm sóc sức khỏe chưa hợp lý và làm rối loạn sự bài tiết các enzym tiêu hóa. Vậy trường hợp nào cần sử dụng men tiêu hóa, nên sử dụng loại men tiêu hóa nào, thời gian sử dụng bao lâu, sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

1. Đặc điểm men tiêu hoá cho người lớn

1.1 Men tiêu hóa cho người lớn bao gồm những thành phần gì?

Men tiêu hóa cho người lớn có vai trò hỗ trợ giúp phân cắt thức ăn và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa xem thêm Men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh

 Quá trình tiêu hóa thức ăn

Các thành phần chính trong men tiêu hóa cho người lớn bao gồm:

• Lactase: đây là enzym giúp chuyển đổi đường, sữa thành glucose và galactose. Trong cơ thể người, lactase được tiết ra ở ruột non, và lượng enzym tiết ra giảm đi khi tuổi tác càng lớn
• Lipase: giúp phân tách các chất béo hấp thu từ thức ăn, nhờ đó các vitamin tan trong dầu như A,D,E,K cũng được đi vào cơ thể. Đây là enzym được tiết ra từ tụy, dạ dày và tuyến nước bọt
• Amylase: tiết ra chủ yếu ở tuyến nước bọt, một số ít từ tuyến tụy. đây là enzym giúp phân chia glucid thành các đường đơn để cơ thể hấp thu
• Các protease giúp hỗ trợ phân giải protein trong thức ăn thành các acid amin nhỏ. Ngoài ra, các protease còn giúp tiêu hóa xác các vi khuẩn,… bảo vệ đường ruột

      Các men tiêu hóa chính trong cơ thể

1.2 Men tiêu hóa cho người lớn có gì khác với men tiêu hóa dành cho trẻ em?

Ở người trưởng thành, hệ tiêu hóa đã hoàn thiện, vì vậy có thể sử dụng nhiều dạng bào chế hơn so với trẻ em (dạng bột, cốm, lỏng, viên,..). Chính vì vậy, men tiêu hóa người lớn cũng đa dạng hơn.

Nhu cầu và lượng thức ăn của người lớn dung nạp vào cơ thể lớn hơn nhiều so với trẻ em, do đó, lượng enzym tiêu hóa cần để hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa cũng lớn hơn. Từ đó cho thấy, liều lượng men tiêu hóa ở người lớn cao hơn trẻ em.

Các thành phần trong men tiêu hóa cho người lớn phức tạp hơn so với của trẻ em do các vấn đề tiêu hóa của người lớn mắc phải thường cũng phức tạp hơn.

2. Lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa cho người lớn

2.1 Các trường hợp nên bổ sung men tiêu hoá cho người lớn

Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột.

Men tiêu hóa cho người lớn cần được bổ sung khi:

• Có các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa: chướng bụng, đầy hơi, chán ăn, đi ngoài phân sống…
• Có các bệnh lý tổn thương các tuyến tiết enzym tiêu hóa như viêm tụy, viêm ruột, tiêu chảy, đái tháo đường,…
• Người gầy yếu, hấp thu kém, chậm tăng cân
• Người vừa ốm dậy.
• Người mắc các bệnh lý tâm thần: tự kỷ, trầm cảm,..
• Người mắc chứng không dung nạp đường sữa.

2.2 Người lớn sử dụng men tiêu hóa với liều lượng như thế nào là đủ?

Liều lượng men tiêu hóa là cho từng cá thể. Tùy theo trọng lượng, thói quen ăn uống của người dùng mà sử dụng các men tiêu hóa khác nhau và liều lượng cũng khác nhau.

Các loại men tiêu hóa sẽ có các liều lượng riêng được ghi trên nhãn.

Thông thường, liều lượng sẽ tỷ lệ thuận với lượng thức ăn mà bạn ăn vào.

2.3 Men tiêu hoá cho người lớn nên dùng trong bao lâu?

Theo các bác sĩ, men tiêu hóa cho người lớn không nên sử dụng men tiêu hóa trong thời gian quá dài, tầm 7-15 ngày. Điều gì xảy ra nếu cơ thể sử dụng men tiêu hóa trong một thời gian dài?

Các bộ phận cơ quan trong cơ thể sẽ bị ức chế và tiết ra lượng men tiêu hóa giảm dần, dẫn tới người dùng bị phụ thuốc vào cơ thể, gây ảnh hưởng lâu dài tới chức năng bình thường của cơ thể.

3. Những sai lầm thường gặp khi sử dụng men tiêu hóa cho người lớn

Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn loại men tiêu hóa cho người lớn phù hợp với cơ thể bạn, phát huy công dụng hiệu quả nhất cho cơ thể.

Không nên lạm dụng men tiêu hóa để tránh tình trạng phụ thuộc men, ức chế khả năng tiết ra men tiêu hóa nội sinh hoặc gây tổn thương một số cơ quan do nồng độ men tiêu hóa quá cao.

Bạn cũng cần sử dụng men tiêu hóa cùng bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn để trùng với nhịp sinh học tiết enzym tiêu hóa của cơ thể.

Và lưu ý là khi  dùng men tiêu hóa cho người lớn, không nên dung nạp các thức ăn dầu mỡ, rượu bia, chất kích thích, các thực phẩm dễ sinh đầy hơi như ngũ cốc nguyên hạt, ra cải các loại,…

4. Hậu quả khi sử dụng men tiêu hóa cho người lớn không đúng cách

Việc sử dụng không đúng cách và đúng chỉ định của men tiêu hóa cho người lớn sẽ dẫn tới tình trạng phản tác dụng, làm nặng nề hơn các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, và có thể dẫn tới việc phụ thuộc men tiêu hóa lâu dài nguồn tại https://thaythuocvietnam.vn/

BS. Hà Thị Linh